{"title":"مجموعة تنمية بشرية","description":"","products":[{"product_id":"كيف-تعيش-كل-ساعة-في-يومك-bookbuzz-store","title":"كيف تعيش كل ساعة في يومك","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eكيف تعيش كل ساعة في يومك\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eللكاتب: مترجمات\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eكتاب كيف تعيش كل ساعة في يومك للكاتب أرنولد بينيت, كان من أوائل كتب التنمية الذاتية التي نشرت وصارت من أكثر الكتب مبيعا, دليلا عمليا لقضاء كل ساعة من يومك دون إهدارها.\u003c\/p\u003e","brand":"دار دون للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40008659304656,"sku":"DAWN-0144","price":162.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/D9_83_D9_8A_D9_81-_D8_AA_D8_B9_D9_8A_D8_B4-_D9_83_D9_84-_D8_B3_D8_A7_D8_B9_D8_A9-_D8_A3_D9_85_D8_A7_D9_85_D9_8A_781c1b38-957b-4d92-89f8-2f65a1d5095b.jpg?v=1645203720"},{"product_id":"الطريقة-الأكثر-فاعلية-لإنجاز-المهام-bookbuzz-store","title":"الطريقة الأكثر فاعلية لإنجاز المهام","description":"\u003cp\u003eكتاب: الطريقة الأكثر فاعلية لإنجاز المهام\n\u003cbr\u003eللكاتب: الكاتب: ديمون زهاريادس، ترجمة: راشدة رجب\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eهناك ٨ طرق شهيرة لإعداد قائمة مهام يومية جميعها غير فعالة وأثبتت عدم نجاحها!\n\u003cbr\u003eأغلب الناس يقعون في ١٠ أخطا ء متكررة أثناء التخطيط لإنجاز المهام.\n\u003cbr\u003eأخيرًا في هذا الكتاب يمكنك اكتشاف كيف تخطط وتكتب قائمة مهام قابلة للتنفيذ.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eهذا الكتاب\n\u003cbr\u003e- لهؤلاء الأشخاص الذين يبحثون عن التميز والإنجاز وتنظيم اليوم والمهام بشكلٍ عملي.\n\u003cbr\u003e- للأشخاص الناجحين في العمل ولكن يعانون من مشكلات في إتمام المهام في وقتها المحدد.\n\u003cbr\u003e- لهؤلاء الذين يحاولون إنجاز العديد من المهام في وقتٍ محدد وبنظامٍ واضح.\n\u003cbr\u003e- لربات البيوت الذين يريدون تنظيم اليوم بين تربية الأبناء والتدريب وأوقات الراحة والانتهاء من الالتزامات اليومية.\u003c\/p\u003e","brand":"دار دون للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40008666808528,"sku":"DAWN-0107","price":252.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/204549672_4329007980490436_1144976910646317710_n_1400x_f453f7ca-1730-4697-82b7-7972f4b91b03.jpg?v=1645203502"},{"product_id":"فن-التركيز-والإنجاز-bookbuzz-store","title":"فن التركيز والإنجاز","description":"\u003cp\u003eكتاب: فن التركيز والإنجاز\n\u003cbr\u003eللكاتب: الكاتب: ديمون زهاريادس، ترجمة: سالي مجدي\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- تعرف على ١١ طريقة تم اختبارها لترتيب شكل مكتبك ومساحة العمل لتساعدك على الإنجاز والتركيز بشكل أسرع.\n\u003cbr\u003e- اكتشف طرق الإنجاز وتجنب المشتتات من حولك.\n\u003cbr\u003e- تعرف على أهم أنواع العراقيل والعقبات التي تسبب قلة التركيز وبطء الإنجاز وكيف تتغلب عليها.\n\u003cbr\u003e- تعلم فن إتقان الانتهاء من الأمور وفقًا لترتيب الأولويات دون الضغط على نفسك.\n\u003cbr\u003e- هذا الكتاب يساعد الطلاب، وأصحاب الأعمال، والموظفين، وربات المنازل، والباحثين وغيرهم على سرعة التركيز واكتساب مهارات الانتباه والإنجاز.\n\u003cbr\u003e- تعرف على ٥ أسرار هامة للتركيز إذا كنت مضطرا للعمل من مقهى أو مكان عام.\n\u003cbr\u003eإن الحياةُ عبارة عن مجموعة من المشتتات والعراقيل التي يجب علينا اجتيازها، وذلك إذا أردنا تحقيق إنجازٍ ما، فهناك تحد دائم ومستمر يفرض علينا أن نحاول كي نصير منتبهين بشكلٍ كامل ولفترةٍ طويلة المدى..\n\u003cbr\u003eهذا الكتاب يرسم خط سَيرٍ و خريطة عمل يمكننا من خلالها أن نروِّض انتباهنا للوصول إلى أفضل نقطة من التركيز، وبه مجموعة من القواعد والخطوات البسيطة التي تمكِّنك من معرفة المشكلة التي تعاني منها أولًا ومن ثم الشروع في حلها.\u003c\/p\u003e","brand":"دار دون للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40008667070672,"sku":"DAWN-0109","price":252.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/D9_81_D9_86-_D8_A7_D9_84_D8_AA_D8_B1_D9_83_D9_8A_D8_B2-_D9_88_D8_A7_D9_84_D8_A7_D9_86_D8_AC_D8_A7_D8_B2-_D8_A3_D9_85_D8_A7_D9_85_D9_8A.jpg?v=1645203697"},{"product_id":"الأثر-المذهل-للعادات-البسيطة-bookbuzz-store","title":"الأثر المذهل للعادات البسيطة","description":"\u003cp\u003eكتاب: الأثر المذهل للعادات البسيطة\n\u003cbr\u003eللكاتب: الكاتب: ديمون زهاريادس، ترجمة: مروة هاشم\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e- هناك ١١ طريقة مجربة لاكتساب عادات جديدة قد تغيّر حياتك كلها، تعرف عليها في هذا الكتاب.\n\u003cbr\u003e- هناك ٧ طرقٍ مجربة للتخلص من المقاومة الداخلية ضد التغيير، إنها طرق عملية تساعدك على البدء فورًا بسهولة وفاعلية، اكتشفها الآن.\n\u003cbr\u003e- تعرف على ٢٣ مثالًا على عادات ايجابية يمكن اكتسابها بطريقة سهلة ومجربة وكلها تساعدك على تغيير حياتك.\n\u003cbr\u003e- هل تعاني من التشتت اليومي وتسعى للتركيز والإنجاز؟\n\u003cbr\u003e- هل تفهم طبيعة تأثير الروتين، والمحفزات، والتكرار، والتعلم، والمكافآت على حياتك؟\n\u003cbr\u003e- تعرف على الفرق بين العبارات التحفيزية والعبارات التي تساعدك على اكتساب عادة جديدة.\n\u003cbr\u003e- اكتشف بنفسك قوة اكتساب عادة جديدة تستمر معك في حياتك، بدلًا من التحفيز المؤقت.\n\u003cbr\u003e- تعلم الخطوة العملية الأولى لاكتساب عادة ايجابية جديدة.\n\u003cbr\u003e- اكتسب مهارة التغيير والتطور والتخلص من التسويف وقلة الهمة.\u003c\/p\u003e","brand":"دار دون للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40008667234512,"sku":"DAWN-0106","price":315.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/D8_A7_D9_84_D8_A7_D8_AB_D8_B1-_D8_A7_D9_84_D9_85_D8_B0_D9_87_D9_84-_D9_84_D9_84_D8_B9_D8_A7_D8_AF_D8_A7_D8_AA-_D8_A7_D9_84_D8_A8_D8_B3_D9_8A_D8_B7_D8_A9-_D8_A3_D9_85_D8_A7_D9_85_D9_8.jpg?v=1645203468"},{"product_id":"صباح-استثنائي-كل-يوم-bookbuzz-store","title":"صباح استثنائي كل يوم","description":"\u003cp\u003eكتاب: صباح استثنائي كل يوم\n\u003cbr\u003eللكاتب: الكاتب: ديمون زهاريادس، ترجمة: دينا المهدي\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيقع أغلب الناس في ٧ سلوكيات شائعة تزيد من احتمالية التوتر والكسل وقلة الإنتاجية.\n\u003cbr\u003eهناك ١٠ طرق علمية تم اختبارها عمليًا وأثبتت فعاليتها يمكنها أن تغير يومك إلى الأبد ليكونَ صباحك استثنائيًا.\n\u003cbr\u003eأغلب الأشخاص الناجحين يعتمدون على روتين صباحي منتظم يزيد من إنتاجيتهم ويعزز فرص النجاح بشكل كبير.. وهذا ما ستجده في الكتاب.\u003c\/p\u003e","brand":"دار دون للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40008667431120,"sku":"DAWN-0108","price":297.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/206743822_4329016897156211_5991095345906530907_n_1400x_5ffcf221-6e45-4163-b0d4-5bd1e82e9574.jpg?v=1645203659"},{"product_id":"سنة-أولى-نفسية-للي-لسه-بيبدأوا-طريق-الوعي-bookbuzz-store","title":"سنة أولى نفسية: للي لسه بيبدأوا طريق الوعي","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eكتاب: سنة أولى نفسية: للي لسه بيبدأوا طريق الوعي\u003cbr\u003e للكاتب: شيماء الجمال\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctable width=\"316\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cbr\u003e\u003ctd width=\"316\"\u003eتقول المؤلفة في تقديم هذا الكتاب: \u003cbr\u003e «سنة أولى نفسية» كتاب هيساعدك تفهم ذاتك وتصاحبها، وتحب جسمك، وتحترم نفسك جوه علاقاتك.\u003cbr\u003e في سنة 2016 اتشخصت باضطراب وجداني ثنائي القطب، ومن يومها حياتي اتغيرت، ومن يومها وأنا باقرأ بشكل مكثف في الصحة النفسية، وباحضر جلسات علاج نفسي، فردية وجماعية، بشكل منتظم، وباكتب كل اللي باتعلِّمه فيها، وبدأت من سنتين الدراسة المتخصصة.\u003cbr\u003e في أول الرحلة كنت متلخبطة، وكانت الكتب النفسية العلمية معقدة عليا وصعبة، وكان نفسي أقرأ كتب بسيطة تاخدني في رحلة فهم الذات والعلاقات. وبعد ما مشيت خمس سنين كاملة في الكتابة والدراسة قررت إني أحاول أقدِّم الكتاب ده؛ كتاب يساعد كل شخص يبدأ المشوار، كتاب ينوَّر شوية مفاهيم صعبة ويوصَّلها بشكل بسيط للي لسه بيبدأوا طريق الوعي النفسي.\u003cbr\u003e الكتاب ده ليك لو لسه بادئ رحلة البحث عن الذات، لو لسه بتدوَّر على نفسك وعايز تقف على أرض صلبة.. علشان كده اسمه «سنة أولى نفسية».\u003c\/td\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"دار الكرمة للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40016451535056,"sku":"KARMA-0094","price":216.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/f02910d6-fe82-43b5-9ff9-bb7ef9976f34_1bad3458-5a9d-4fe8-bef1-7a2a50b029a5.jpg?v=1645205073"},{"product_id":"التغيير-للأفضل-خلاصة-أهم-كتب-تطوير-الذات-والارتقاء-بالنفس-bookbuzz-store","title":"التغيير للأفضل: خلاصة أهم كتب تطوير الذات والارتقاء بالنفس","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eكتاب: التغيير للأفضل: خلاصة أهم كتب تطوير الذات والارتقاء بالنفس\u003cbr\u003e للكاتب: فريق أخضر\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eهل تشعر بأنك تتصرَّف بطُرق غير مفهومة وتُكرِّر أخطاءك؟ هل لك عادات تتمنى الخلاص منها؟ هل تريد أن تفهم شخصيتك وما يُحركها وما سيجعلها أفضل وأنجح ومحبوبة أكثر؟ إذن هذا الكتاب لك!\u003cbr\u003eهل تشعر بأن الوقت يضيع منك في أشياء تافهة مع أن لديك الكثير منه؟ هل تشعر بأنك لا تسيطر على وقتك وتتشتت بسهولة؟ إذن هذا الكتاب لك!\u003cbr\u003eهل تجد نفسك محبَطًا أمام كثرة الاختيارات وتعقيداتها وتتمنى لو أن لديك طريقة سهلة لتتخذ القرارات الأنسب لك؟ إذن هذا الكتاب لك!\u003cbr\u003eيضم هذا الكتاب خلاصة 21 كتابًا من أهم كتب تطوير الذات والارتقاء بالنفس، أعدَّه فريق «أخضر». كل فصل فيه يخاطب جانبًا من جوانب شخصيتك، ويساعدك على تغيير ما تريد تغييره، وتعظيم نقاط قوتك، لتطور شخصيتك، وتواكب تغييرات الحياة، وتكتسب عادات الأشخاص الأكثر فاعلية ونجاحًا.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الكرمة للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40016452387024,"sku":"KARMA-0091","price":180.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/WhatsAppImage2021-06-29at5.19.01PM_f7ba2760-883c-4cd9-b5ec-dd0219a4a82f.jpg?v=1645204949"},{"product_id":"أخيراً-12-قانون-لتغيير-أسوأ-عاداتك-bookbuzz-store","title":"أخيراً 12 قانون لتغيير أسوأ عاداتك","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eكتاب: أخيراً  12 قانون لتغيير أسوأ عاداتك\u003cbr\u003e للكاتب: ايهاب ماجد\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003eهناك وقت فى حياتك ينبغى عليك أن تتغير فيه.. حاولت من قبل ولم تستطع؟ هذا الكتاب يتناول ماهية العادات وكيفية تكوينها ووظيفتها، والمعوقات التى يمكن أن تعيقك عن التغيير الذى حلمت به دومًا وكيفية علاجها والتخلص منها، كما يتناول قوانين التغيير الاثنى عشر، التى ستمنحك المعرفة الكافية لتغيير أصعب سلوكياتك، فأنت الآن على موعد مع إستيراتيجيات وقوى التغيير الفعال التى غيرت الكثيرين ممن أدركوها وطبقوها، فالإنسان ملىء بالقوى والقدرات التى يمكن استخدامها لتغيير حياته رأسًا على عقب. \"عندما تستيقظ القدرات والقوى والمواهب الكامنة بداخلك، فسوف تحيلك إلى شخص عظيم، أعظم من كل ما حلمت به\"... باتنجلى. كما يمكنك أنت أيضًا إن قررت تطبيقها ومارستها فى الحال، يمكنك أن تعيش الحياة الفائقة\u003c\/p\u003e","brand":"دار السراج للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40020611956944,"sku":"SERAJ-0017","price":81.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/20016_d269f9ca-362d-4e28-9776-f2b4ee7ba7b2.jpg?v=1645204063"},{"product_id":"الأفكار-العصرية-لتخطي-الآلام-الحياتيةالطبعة-الثالثة-bookbuzz-store","title":"الأفكار العصرية لتخطي الآلام الحياتية","description":"\u003cp\u003eكتاب: الأفكار العصرية لتخطي الآلام الحياتية(الطبعة الثالثة) \n\u003cbr\u003eللكاتب: لويز هاي \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e الأفكار العصرية لتخطي الآلام الحياتية \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e حرر نفسك من الشعور بالذنب، فعندما كنت صغيرة، كان الآخرون يقومونني بإشعاري بالخطأ و الذنب: لا تكوني هكذا، ولا تتلفظي بهذه الكلمات... \n\u003cbr\u003eو على الرغم من علمي بخطأ تلك الطريقة إلا أنني سامحت أبويّ، و سامحت نفسي على ذلك، فنحن جميعًا نعيش تحت طائلة ذلك الشعور بأننا لم نكن على المستوى المطلوب، فاستَعِد قدرتك و حاول أن تحب ذاتك و تتقبلها بلا شروط \n\u003cbr\u003eمن كتاب: الأفكار العصرية لتخطي الآلام الحياتية \n\u003cbr\u003eتأليف : لويز هاي \n\u003cbr\u003eإعداد : قسم الترجمة بدار الفاروق\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031948701904,"sku":"ELFAROUK-7020","price":180.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/d188khapqrgono6zg_ac6c73ed-a5b5-4db9-b870-8981239dace3.jpg?v=1645647592"},{"product_id":"الحياة-انعكاسات-على-رحلة-حياتكالطبعة-الرابعة-bookbuzz-store","title":"الحياة: انعكاسات على رحلة حياتك","description":"\u003cp\u003eكتاب: الحياة: انعكاسات على رحلة حياتك(الطبعة الرابعة) \n\u003cbr\u003eللكاتب: لويز هاي \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e الحياة  \n\u003cbr\u003eانعكاسات على رحلة حياتك \n\u003cbr\u003eالمؤلف: لويز هاي \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 264 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x20 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيتناول هذا الكتاب عددًا من القضايا الملحة التي تواجه الإنسان في هذه الحياة. كما يمد لقارئه يد العون في معالجتها والتعامل معها. يعرض الكتاب أيضًا الكثير من الموضوعات التي تهم معظم الأفراد في مختلف المجتمعات؛ مثل مرحلة النضوج والعلاقات التي يكونها الإنسان في رحلة حياته، وكيفية الحصول على العمل المناسب والعناية بالصحة، والارتقاء بالروح والشيخوخة والموت.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e مهما كانت مخاوفك، ومهما كانت التحديات التي تواجهها ومهما كانت العقبات التي تعترض طريقك، يجب أن تعلم أن هذه هي الحياة – فما هي إلا مراحل لا بد وأن تمر بها ما بين لحظة الميلاد ولحظة الموت. فالحياة بحق محيرة. ولكن، عليك أن تواصل تقدمك فيها ولا تجعل أي عوائق تمنعك عن مواصلة سيرك في اكتشاف المزيد من جوانبها.  \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف :  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \"لويز هاي\": تقوم بالتدريس في مجال علم ما وراء الطبيعة، كما أنها تقوم بإلقاء محاضرات في فروعه المتنوعة. كذا، نالت كتبها استحسان القراء؛ وهذا ما أوصلها إلى مكانة المؤلفين الأكثر رواجًا في مجالات شتى. علاوة على ذلك، ترجمت أعمالها إلى تسع وعشرين لغة في خمس وثلاثين دولة حول العالم. ولأكثر من عشرين عامًا، مدت يد العون لملايين الأشخاص في اكتشاف إمكاناتهم وقدراتهم الإبداعية والاستفادة منها في تطوير شخصياتهم وتقدير ذاتهم.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031948734672,"sku":"ELFAROUK-7021","price":180.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/82b1zgs4hurmxxxzg_31461830-83b6-42b1-8122-7201fe72a9b5.jpg?v=1645647594"},{"product_id":"المبادئ-التسعة-لحياة-متوازنة-الطبعة-الثالثة-bookbuzz-store","title":"المبادئ التسعة لحياة متوازنة","description":"\u003cp\u003eكتاب: المبادئ التسعة لحياة متوازنة (الطبعة الثالثة) \n\u003cbr\u003eللكاتب: د\/واين داير \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e المبادئ التسع لحياة متوازنة \n\u003cbr\u003eالمؤلف: د. واين داير  \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 136 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x20 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيحتوي هذا الكتاب على برنامج متكامل يشتمل على تسع خطوات إن تم تطبيقها يتحقق التوازن على أصعدة الحياة كافة.  \n\u003cbr\u003eهل تود التخلص من حالة اليأس الناتجة عن انعدام التكافؤ بين الحقيقة التي تعيشها وما تحلم به؟ \n\u003cbr\u003eهل ترغب في تحقيق الإنجازات والاستمتاع بالحياة؟ \n\u003cbr\u003eهل تحب أن تعرف شخصيتك كما يراها الناس؟ \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e إذا كانت إجابتك عن الأسئلة المتقدمة بالإيجاب، فأنت إذًا في حاجة لقراءة هذا الكتاب! لقد ابتغيت من وراء هذا الكتاب أن أضع بين يديك سبل العون والمساعدة كي تستعيد التوازن الطبيعي في شتى مجالات حياتك. إن تحقيق التوازن لا يتوقف على تبني استراتيجيات سلوكية جديدة كتوقفه على تبني أنماط فكرية من شأنها أن توازن بين رغباتك ونوعية السلوكيات التي تقوم بها بصورة يومية في حياتك. فبإمكانك أن تستخدم هذه المبادئ التسعة كل يوم حتى تستعيد تمام توازنك.  \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف : د. \"واين داير\": أحد أشهر الكتاب العالميين والمتحدثين المفوهين في مجال التنمية البشرية. فقد قام بكتابة العديد من روائع الكتب في هذا المجال والتي كانت الأكثر رواجًا وقتئذٍ، هذا إلى جانب أن له أيضًا العديد من شرائط الفيديو والبرامج الإذاعية الناجحة. \n\u003cbr\u003eعودة\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031949357264,"sku":"ELFAROUK-7026","price":135.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/lfibz7e9nz2druvzg_d03fed9d-c814-4d33-a0d9-1345bee15c93.jpg?v=1645647606"},{"product_id":"تعال-نغير-شكل-حياتك-الطبعة-الثانية-bookbuzz-store","title":"تعال نغير شكل حياتك","description":"\u003cp\u003eكتاب: تعال نغير شكل حياتك (الطبعة الثانية) \n\u003cbr\u003eللكاتب: بييت كوهين \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e تعال نغير شكل حياتك \n\u003cbr\u003eالمؤلف: بييت كوهين \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 228 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 15x22 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eكيف تشعر تجاه حياتك؟  \n\u003cbr\u003eهل تشعر أنك مثقلٌ بالهموم؟  \n\u003cbr\u003eهل هناك أشياء تريد تغييرها؟  \n\u003cbr\u003eهل تشعر أنك منهك ومغرق بالمشكلات ولا تعرف من أين تبدأ؟  \n\u003cbr\u003eإن كان الأمر كذلك، تعال نغير شكل حياتك! \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e في هذا الكتاب، يحاول المؤلف أن يساعدك على تغيير شكل حياتك ـ تمامًا ـ إلى الأفضل من خلال خطة أو برنامج يستمر لمدة واحد وعشرين يومًا ليعينك على التعامل مع المشكلات المختلفة. وبمساعدته، يمكنك أن تُجري تغييرات جذرية طويلة الأمد وتحيا الحياة التي تنشدها. وبغض النظر عن مشكلتك سواء أكانت السعي لفقد الوزن أم ضعف الثقة بالنفس والإحساس بالدونية أم الشعور بالقلق والضيق وتوتر علاقاتك مع الآخرين، فسيقدم لك هذا الكتاب يد العون للتغلب على هذه المشكلات كافة. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كما يساعدك المؤلف في تحديد المشكلات الرئيسية التي تعترضك وفهم سلوكياتك بتعمق. وأخيرًا، فهو يزودك بالأدوات المناسبة والدعم الذي تحتاجه لتوجيه حياتك حيث تريد. ومن خلال اتباعك للبرامج التي ينصح بها المؤلف وتطبيقك للأساليب والتمارين البسيطة التي يعرضها، سرعان ما ستعرف أنك تمتلك قدرة تعينك على الإمساك بزمام الأمور والاستمتاع بحياة أفضل وأكثر هدوءًا وسعادة. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003e\" بييت كوهين \" خبيرٌ في التنمية البشرية واستراتيجي بارع في التخطيط للحياة ومحلل سلوكي. وهو أيضًا صاحب أكثر عشرة كتب مبيعًا فيما يتعلق بكيفية إجراء تغييرات إيجابية على الحياة. كما أنه دائم الظهور كمدرب في تنمية القدرات الذاتية وتحفيز الآخرين على قناة GMTV، ويعمل أيضًا في مجال تدريب الرياضيين الدوليين ورجال الأعمال على تحقيق أفضل أداء.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40032053625040,"sku":"ELFAROUK-7031","price":162.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/twjawxbiqt7dbqqzg_cc4b5034-d2c5-43bc-8ba7-4ff3ec149a48.jpg?v=1645647621"},{"product_id":"كيف-تستعيد-ابتسامتك-bookbuzz-store","title":"كيف تستعيد ابتسامتك؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تستعيد ابتسامتك؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: جيليتان بريدج \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تستعيد ابتسامتك؟ \n\u003cbr\u003eالمؤلف: جيليان بريدج \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 240 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x20 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e غير توجهك في الحياة، \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e واستعد ابتسامتك للأبد. \n\u003cbr\u003eهل رأيت حيوان الكسلان من قبل في حديقة الحيوان؟ إذا كنت قد رأيته، فاعلم أنك رأيت واحدًا من أكثر المخلوقات الموجودة على سطح الأرض هدوءًا واسترخاءً ورقةً أيضًا، هذا فضلاً عن امتلاكه قدرةً فائقةً على التكيف مع الظروف المحيطة به - كما أن له ابتسامة رقيقة لا تفارق وجهه الوديع. ولعله يمتلك الكثير والكثير من الخبرة والحنكة في الحياة التي يمكننا أن ننهل منها الكثير ونغترف من فيضها المزيد والمزيد أيضًا حتى نعيد البسمة إلى حياتنا للأبد. \n\u003cbr\u003eعلى سبيل المثال، تقوم أنثى حيوان الكسلان عند تربيتها لصغارها بغرس حب مناطق أشجار وأوراق معينة فيهم، وذلك حتى يشب الصغار دون الحاجة إلى التنافس على مصادر الغذاء. أليست هذه منتهى الحكمة؟ فيا للكم الكبير من الدروس التي قد نستطيع أن نتعلمها من هذا الحيوان! \n\u003cbr\u003eإن حيوانات الكسلان لم تكن أبدًا لتعيش في عالم متصنع وزائف مثل هذا العالم الذي نعيش فيه. فلقد ساهم كل منا في صناعة تلك الحياة المجنونة التي نعيشها والتي تتميز بإيقاعها السريع على مستوى جميع الأنشطة، والتنافس غير المنتهي، فضلاً عن النزعة الاستهلاكية التي كادت تبتلع تلك الحياة بمن فيها. وقد أصبحنا عبيدًا لمحاولاتنا تطوير ذواتنا والوصول للكمال والمثالية في كل شيء على حساب حقيقة أنفسنا الأصلية. \n\u003cbr\u003eلكن إن التفتنا لحياة حيوان الكسلان وما يقوم به من نشاط في حياته، فسنتمكن من إعادة اكتشاف فن العيش في حياتنا. كما أننا سنصبح أكثر قدرة على التكيف مع الظروف المحيطة بنا وأقل تأثرًا بما حولنا من مؤثرات. وسنبدأ في عيش الحياة والاستمتاع بها على نحو أكثر هدوءًا وتأنيًا. \n\u003cbr\u003eبتطبيق هذه التوجيهات، سنتعلم كيف ننظر إلى الحياة كما كنا ننظر لها ونحن أطفال صغار. وبذلك، سنتخلص من كل ما قد يقلقنا حول ما لا نملكه من أشياء وسنحصل في المقابل على متعة أكبر سنشعر بها تتدفق خلسةً إلى حياتنا مضيفةً إليها الإشراق والبهجة الدائمة. \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف: \n\u003cbr\u003eعملت \"جيليان بريدج\" كمدرسة للغة الإنجليزية ومحاضرة لسنوات عديدة في مجال علم النفس، وخاصة السلوك الإدماني. وقد قضت سنوات عديدة في العمل مع المدمنين، وخاصة المدخنين، وقد دربت فريق عمل متخصص لمحاربة التدخين تابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية الإنجليزية. وقد استطاعت من خلال بحثها تطبيق العديد من أفكارها المبتكرة على أرض الواقع. ولها كتاب شهير جدًا عن كيفية الامتناع عن التدخين، إلى جانب كتابتها لمقالات في العديد من المجلات.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40032053756112,"sku":"ELFAROUK-7024","price":180.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/mo67icyilfzbixczg_c048e113-72ee-4ffc-9a6e-1aad220a752e.jpg?v=1645647603"},{"product_id":"كيف-تدون-مذكراتك-bookbuzz-store","title":"كيف تدون مذكراتك؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تدون مذكراتك؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: ديان ساندلاند \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تدون مذكراتك؟ \n\u003cbr\u003eالمؤلف: ديان ساند لاند \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 224 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x20 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eدليلك لتدوين مذكراتك على النحو الذي يساعدك في إعادة الحيوية والتوازن إلى حياتك  \n\u003cbr\u003eمن شأن كتابة المذكرات أن تساعدك في استيعاب الماضي والتعامل مع الحاضر فضلاً عن التطلع إلى المستقبل.  \n\u003cbr\u003eإن الكتاب ليس بصدد الحديث عن كتابة اليوميات التقليدية، وإنما يتطرق إلى فكرة التدوين كوسيلة للعلاج بما يُسمى بالعلاج بالتحدث عن الذات. فالكتاب في الواقع يجمع بين التدوين العلاجي والعلاج السلوكي المعرفي والعلاج السلوكي العقلاني الانفعالي. وفي طيات الكتاب، ستلاحظ وجود أنشطة تدريبية كتابية فردية تساعدك بدورها في التعامل مع عدد كبير من المواقف الحياتية.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e تتمثل القيمة الفريدة لهذا الدليل الشامل في أنه يمكنك تطويع محتوياته ليفي بما تريد تحقيقه. وحتى إذا كنت حديث العهد بفكرة التدوين, فإنك ستجد أن الأمر مجد على نحو مدهش. فهذا المرجع المتكامل يرشدك إلى ما تحتاجه ويحقق لك الغاية التي تطمح للوصول إليها.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e هيا فلتمسك بقلمك وابدأ حالاً لتغيير حياتك نحو الأفضل!\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40032053788880,"sku":"ELFAROUK-7013","price":270.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/txs6kd2vpujoc92zg_f6cea0a8-6525-4eab-8b15-75612fb4aafd.jpg?v=1645647580"},{"product_id":"كيف-تغير-حياتك-في-7-أيام-bookbuzz-store","title":"كيف تغير حياتك في 7 أيام؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تغير حياتك في 7 أيام؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: إيلين موليجان \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تغير حياتك في 7 أيام؟ \n\u003cbr\u003eالمؤلف: إيلين موليجان \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 240 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x20 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيوضح لك هذا الكتاب الرائع كيفية تطوير برنامج حياتك الشخصية وكيفية تحقيق كل طموحاتك وآمالك المستقبلية. ووصولاً لهذا الهدف، فلقد حرصت المؤلفة على تضمين عدد من الاستبيانات وقوائم الإرشادات والخطط المُعينة على تنفيذ الأهداف.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40032053854416,"sku":"ELFAROUK-7014","price":252.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/9gapc62ocz6lqx1zg_dd878372-1296-4417-9490-4a13d3bbe2c3.jpg?v=1645647582"},{"product_id":"التخطيط-الأمثل-للحياة-bookbuzz-store","title":"التخطيط الأمثل للحياة","description":"\u003cp\u003eكتاب التخطيط الأمثل للحياة \n\u003cbr\u003eللكاتب برايان ماين - سانجيتا ماين \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e إن أسلوب \"التخطيط الأمثل للحياة\" بسيط وممتع في استخدامه، ولكنه عميق في نتائجه وشامل في تطبيقاته. ويعد أسلوب \"التخطيط الأمثل للحياة\" مميزًا للتأهيل الشخصي؛ حيث إن الهدف منه هو مساعدتك على تحديد غايتك في الحياة وأن تصبح على أفضل ما يمكن أن تكون. وتنبع قوة وفاعلية هذا الأسلوب من جمعه بين مدارس الحكمة القديمة والمبادئ التي لا تبلى بمرور الوقت؛ الأمر الذي يساعد في الإسراع من عملية التعلم وخلق اتصال قوي بالعقل اللاواعي.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ويتكون أسلوب \"التخطيط الأمثل للحياة\" من ثلاث خطوات أساسية:  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 1- تحديد غايتك في الحياة.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 2- معرفة الصفات الشخصية التي تساعد على تحقيق تلك الغاية.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e 3- إعداد خطة لحياتك، واستخدام الجمل التأكيدية (لتنشيط الفص الأيسر من المخ) والصور (لتنشيط الفص الأيمن من المخ) لغرس تلك الصفات في شخصيتك، ولتكون بمثابة أداة تذكرك بالذات المثلى التي تود الوصول إليها. وقد عرض الكتاب لشخصيات بارزة بهذا الصدد من بينهم المناضل الأمريكي \"نيلسون مانديلا\".\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40289643692240,"sku":"ELFAROUK-7038","price":180.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/b1586d54ad8034c6a5b7d4839cc7748bbba6f45d_67915d34-543f-4ede-896f-a3d5552041fa.jpg?v=1645647637"},{"product_id":"الأسرار-الخمسة-التي-يجب-أن-تكتشفها-في-حياتك-bookbuzz-store","title":"الأسرار الخمسة التي يجب أن تكتشفها في حياتك","description":"\u003cp\u003eكتاب الأسرار الخمسة التي يجب أن تكتشفها في حياتك\n\u003cbr\u003eللكاتب جون إيزو\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eإذا أردت أن تعرف سر السعادة في الحياة، فعليك أن تسأل شخصًا عاش هذه السعادة بالفعل.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيأخذك هذا الكتاب القَيِّم في رحلة شيقة وممتعة للبحث عن السعادة المستدامة. ويعتمد الكتاب على مجموعة من الحلقات التليفزيونية الناجحة أجرى فيها المؤلف \"چون إيزو\" لقاءات مع أكثر من مائتي شخص تتراوح أعمارهم بين 60 و106 أعوام، وكل شخص فيهم أقر معارفه وأصدقاؤه بأنه \"الشخص الذي عرف طعم السعادة وعثر على المعنى الحقيقي للحياة\". والجميل في الأمر تفاوت فئات ومستويات هؤلاء الأشخاص؛ فمنهم الحلاق، ومنهم من كان من الناجين من مذبحة \"الهولوكوست\"، ومنهم المدير، ومنهم رئيس مجلس الإدارة وغير ذلك الكثير. وجدير بالذكر أن هؤلاء الأشخاص يتمتعون بما يزيد عن 18 ألف عام من الخبرات الحياتية فيما بينهم. هذا وقد قام المؤلف بتوجيه بعض الأسئلة إليهم على شاكلة: ما أكثر شيء جعلك تشعر بسعادة غامرة؟ ما الأشياء التي تمنيت لو أنك تعلمتها في مرحلة مبكرة من حياتك؟ ما الأشياء التي لها قيمة عظيمة في الحياة؟ وما الأشياء عديمة القيمة؟ وبذلك، يشاركنا المؤلف قصص هؤلاء الأشخاص بما فيها من متعة وفكاهة وتشجيع وحث على التفكير، ويخبرنا بالأسرار الخمسة التي استخلصها من خلال استماعه إليهم. ستجد هذا الكتاب يضحكك في بعض الأحيان ويبكيك في أحيان أخرى، كما أنه سيجعلك تكتشف حقيقة الحياة في مرحلة مبكرة من حياتك.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\"أيًا كان عمرك، فستتمنى لو أنك قرأت هذا الكتاب في وقت مبكر من حياتك؛ حيث إن النوادر والحِكم البالغة فيه ستأسران قلبك\".\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eستيفن كوفي- مؤلف كتاب \"العادات السبع للأشخاص الأكثر فاعلية\"\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\"إن هذا الكتاب سوف يأسر ألباب قرائه وهم يبحثون عن حياة هادفة ذات مغزى، تمامًا مثل أحاديث السمر ذات المعاني العميقة في جوف الليل\".\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eريتشارد ليدر- مؤلف كتاب \"الحياة..هدف\"\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\"إن هذا الكتاب يحتوي على قصص مليئة بالحِكم والمشاعر الدافئة والعواطف الجياشة التي تفتح لك الطريق أمام اكتساب المعرفة واكتشاف حقيقة الحياة\"\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40289724301520,"sku":"ELFAROUK-7036","price":162.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/index-15.jpg?v=1645647630"},{"product_id":"24-طريقة-لتعيش-سعيدا-bookbuzz-store","title":"24 طريقة لتعيش سعيدا","description":"\u003cp\u003eكتاب 24 طريقة لتعيش سعيدا\u003cbr\u003eللكاتب منحة حواش\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"أن تحب نفسك هو أبسط شئ يمكن للمرء أن يفعله فى الحياة، و مع ذلك يبدو مستحيلاً بالنسبة للعديد من الناس\"- 24 طريقة لتعيش سعيداً، لسوابنا جوبنيز\u003c\/p\u003e","brand":"دريم بن للترجمة والنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40307401490640,"sku":"DREAMPEN-0008","price":36.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/937777_0.jpg?v=1649149460"}],"url":"https:\/\/bookbuzz.store\/ar-kw\/collections\/%d9%85%d8%ac%d9%85%d9%88%d8%b9%d8%a9-%d8%aa%d9%86%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d9%8a%d8%a9.oembed","provider":"BookBuzz.store","version":"1.0","type":"link"}