توصيل لجميع أنحاء العالم
  1. الصفحة الرئيسية
  2. الدليل العملي لإزالة الحساسية عن طريق حركة العين وإعادة المعالجة للصدمة واضطراب كرب ما بعد الصدمة

الدليل العملي لإزالة الحساسية عن طريق حركة العين وإعادة المعالجة للصدمة واضطراب كرب ما بعد الصدمة

LE 270.00 LE 300.00
وصلت الكمية القصوى المتاحة.

سيتم توفيره قريباً.. احجز نسختك الآن

احجز نسختك عبر واتساب   


كتاب الدليل العملي لإزالة الحساسية عن طريق حركة العين وإعادة المعالجة للصدمة واضطراب كرب ما بعد الصدمة
المؤلف: ميغان بوردمان

مهارات قوية لمساعدتك على الشفاء من الصدمة واستعادة حياتك هل تعاني الآثار المستمرة للصدمة السابقة؟ إذا تعرضت لحدثٍ صادمٍ أو كنت تعاني اضطراب كرب ما بعد الصدمة (PTSD)، فقد تقلق من أنك لن تشعر بالرضا أبدًا؛ لأن مشاعر القلق، وعدم الثقة بالنفس، والاكتئاب، والخوف لن تختفي أبدًا. لكن يمكنك تحرير نفسك من الماضي والبدء في المضي قدمًا. إن إزالة الحساسية عن طريق حركة العين وإعادة المعالجة، هو علاج ثبتت فاعليته وسريع المفعول يمكن أن يساعدك على تحديد وحل السبب الكامن خلف الصدمة. يقدم هذا الدليل العملي أساليب EMDR القوية التي يمكنك استخدامها بمفردك للعمل على الذكريات المؤلمة والبدء في الشفاء. في كتاب «الدليل العملي لإزالة الحساسية عن طريق حركة العين وإعادة المعالجة»، ستجد برنامج EMDR كاملًا للتوجيه والإرشاد الذاتي لمساعدتك على التواصل وفهم المشاعر والأحاسيس الجسدية المرتبطة بصدمتك. باستخدام استراتيجيات EMDR الواردة في هذا الكتاب– مثل النقر على الركبة، وغيرها من أشكال التنبيه– يمكنك في الواقع تدريب عقلك على تجاوز التجارب السلبية السابقة حتى تتمكن من البدء في التعافي. إن كنت مستعدًّا للتعامل مع الصدمة التي تعرضت لها بثقة، فسيساعدك هذا الدليل العملي على البدء منذ اليوم. سيساعدك هذا الدليل التفصيلي على: • العمل من خلال الصدمة السابقة أو الحالية. • استخدام أساليب تنظيم المشاعر. • تحديد المحفزات والأعراض. • تجاوز المعتقدات المقيدة للذات. • تنمية التراحم الذاتي عندما تشعر أنك عالق.

تفاصيل الكتاب

المورد: مكتبة الأنجلو المصرية

التصنيف: علم نفس وتنمية ذاتية

اللغة: عربي المؤلف: ميغان بوردمان

سياسة المرتجعات

 

تم التحديث الأخير في 01 يناير 2023

 

شكرا لك على الشراء. نأمل أن تكون سعيدًا بعملية الشراء. ومع ذلك، إذا لم تكن راضيًا تمامًا عن مشترياتك لأي سبب من الأسباب، فيمكنك إعادتها إلينا لاسترداد الأموال بالكامل أو رصيد المتجر أو الاستبدال. يرجى الاطلاع أدناه للحصول على مزيد من المعلومات حول سياسة الإرجاع الخاصة بنا.

 

المرتجعات

  • سيتم قبول المرتجع في غضون أربعة عشر (14) يومًا من تاريخ الشراء. يجب أن تكون جميع العناصر التي تم إرجاعها في حالة جديدة وغير مستخدمة، التأكد من وجود جميع العلامات والملصقات الأصلية.
  • ستكون مسؤولاً عن دفع تكاليف الشحن الخاصة بك لإعادة العنصر الخاص بك. تكاليف الشحن غير قابلة للاسترداد. إذا استردت أموالك، فسيتم خصم تكلفة إعادة الشحن من المبلغ المسترد.

 

عملية الاسترجاع

لإرجاع عنصر، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلى خدمة العملاء على info@bookbuzz.store للحصول على رقم ترخيص إعادة البضائع (RMA). بعد استلام رقم RMA، ضع العنصر بأمان في عبوته الأصلية وقم بتضمين إثبات الشراء الخاص بك، وأرسل المرتجع عبر شركة الشحن إلى العنوان التالي:

 

BookBuzz Store

3 شارع أحمد عبد النبي،

النزهة الجديدة، القاهرة، مصر.

11341

201021231703+

 

المبالغ المستردة

بعد استلام المرتجعات وفحص حالة العنصر الخاص بك، سنقوم بمعالجة عملية الإرجاع أو الاستبدال. يُرجى الانتظار سبعة (7) أيام على الأقل من تاريخ استلام السلعة لمعالجة عملية الإرجاع أو الاستبدال. قد تستغرق عمليات رد الأموال من دورة فواتير إلى دورتين لتظهر في كشف حساب بطاقتك الائتمانية، اعتمادًا على شركة بطاقة الائتمان الخاصة بك. سنخطرك عبر البريد الإلكتروني عندما تتم معالجة عودتك.

 

استثناءات

لا يمكن إرجاع أو استبدال العناصر التالية:

 

جميع الطلبات مع وجود علامات التلف أو التآكل أو سوء الاستخدام من قبل العميل

 

بالنسبة للمنتجات المعيبة أو التالفة، يرجى الاتصال بنا على تفاصيل الاتصال أدناه لترتيب استرداد أو استبدال.

 

أسئلة واستفسارات

إذا كانت لديك أي أسئلة بخصوص سياسة الاسترجاع الخاصة بنا، فيرجى الاتصال بنا على:

 

يمكنك التواصل مع خدمة العملاء من خلال الايميل أو الشات
شحن سريع. نصلك أينما كنت حتى باب منزلك أو عملك
الدفع بأمان خلال بوابة مشفرة, أو الدفع عند الاستلام
بحث متقدم. لسهولة العثور على الكتب