{"title":"صحة عامة وتغذية","description":"","products":[{"product_id":"كتاب-الهيلثي-bookbuzz-store","title":"كتاب الهيلثي","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وإزاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.الكتاب ده مش عن الأكل الصحي، لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك، وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه إزاي يكون نافع وفي صالحك.كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة، هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.\u003c\/p\u003e","brand":"دار دون للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40008626700496,"sku":"DAWN-1127","price":162.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/1579438980.jpg?v=1645203708"},{"product_id":"لازم-تاكل-عشان-تخس-سفاح-الفات-bookbuzz-store","title":"لازم تاكل عشان تخس (سفاح الفات )","description":"\u003cp\u003eلازم تاكل عشان تخس (سفاح الفات )\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eقتل الدهون، لا يأتي إلا بفهمها.. أن تفهم آليات الحرق بجسدك، هى قواعد علمية.. وهى قواعد اللعبة فى خسارتك للوزن.. طريقة مبتكرة ومسلية فى صياغة الأنظمة الغذائية يقدمها المبدع \"إسلام إدريس\" في سفاح الفات.. هذا الكتاب.... بوابتك لفكر جديد في خسارة الوزن والرچيم.\u003c\/p\u003e","brand":"دار تويا للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40017152704720,"sku":"TOYA-0007","price":94.5,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/sfa7_el_fat_final_copy.jpg?v=1628289823"},{"product_id":"برطمان-نوتيلا-bookbuzz-store","title":"برطمان نوتيلا","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eاول كتاب مصري من نوعه يحكي عن مشاكل الريجيم وحلولها من وحي تجارب شخصية لعدد من الذين نجحوا في التخلص من وزنهم الزائد بعيدا عن أنظمة التغذية التقليدية للأطباء التغذية\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eيتناول الكتاب ثلاثة محاور رئيسية حياة السمين في الماضي ومواقف التي يتعرض لها بسبب تلك المشكلة ورحلة الريجيم بتفاصيلها النفسية والغذائية ثم الجزء الأخير عن حياه من تخلصوا من وزنهم والتحول الذي طرأ لهم\u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"منشورات أيبيدي","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40017369923792,"sku":"IBIIDI-0040","price":108.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/56934832._SX318.jpg?v=1628294964"},{"product_id":"افهم-الربو-bookbuzz-store","title":"افهم الربو","description":"\u003cp\u003eافهم الربو\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالربو حالة شائعة جدًا بين الأطفال والبالغين. وقد توصلت دراسة حديثة إلى أن 1 من كل 12 طفلًا مصاباً بالربو. يعرض هذا الكتيب قراءة لأعراض الربو، وكيفية تأثيره على الجسم، وعلاجه بطريقة واضحة مباشرة، فهو يبسط المفاهيم الطبية المعقدة بنصوص مناسبة للعمر، وصورًا ملونة بالكامل ومربعات توضح المعلومات الهامة. هذا الكتاب سلس في محتواه ومثالي للقراء ممن يسعون لتعلم العناية بمرض الربو سواء الذين يعانون منه أو من لديهم أشخاصًا يحبونهم مصابون بالربو.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 32\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eمقاس الكتاب: 21.16*28\u003c\/p\u003e","brand":"الدار الدولية للاستثمارات الثقافية","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40020258947280,"sku":"DAWLIA-0017","price":81.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/312macr2083i8npzg-scaled.jpg?v=1644928025"},{"product_id":"افهم-السكر-bookbuzz-store","title":"افهم السكر","description":"\u003cp\u003eافهم السكر\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eمرض السكري هو مرض شائع للغاية يؤثر على كل من الأطفال والبالغين. في عام 2015، كان هناك حوالي 1.25 مليون من الأطفال والكبار المصابين بداء السكري من النوع 1 في الولايات المتحدة. يقدم هذا الكتاب للقراء كيفية تأثير مرض السكري من النوع الأول على الجسم، ويستكشف أعراضه، ويشرح كيفية علاجه. توضح الصور الملونة ومربعات الحقائق النقاط الرئيسية. سيكون هذا الكتاب ذا قيمة للقراء الذين يتعلمون التعامل مع النوع الأول من السكري، أو من لديهم من يعانون من داء السكري.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 32\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eمقاس الكتاب: 21.16*28\u003c\/p\u003e","brand":"الدار الدولية للاستثمارات الثقافية","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40020259602640,"sku":"DAWLIA-0016","price":81.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/73vh2q9deptz1sxzg-scaled.jpg?v=1644928030"},{"product_id":"افهم-التوحد-bookbuzz-store","title":"افهم التوحد","description":"\u003cp\u003eافهم التوحد\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eيصف اضطراب طيف التوحد مجموعة من الاضطرابات المتطورة، ويطلق عليه اسم طيف لأن الأفراد الذي يعانون من اضطراب طيف التوحد يواجهون مجموعة عريضة من الأعراض والسلوكيات المختلفة. يقدم هذا الكتاب للقراء عرضًا جيدًا يغطي الأعراض والسلوكيات الخاصة به، كما يزود القراء ممن يعانون من اضطراب طيف التوحد بنصوص سهلة تيسر المفاهيم المعقدة بلغة تتناسب مع عمر القارئ. توضح الصور الملونة ومربعات الحقائق معلومات هامة. هذا الكتاب سلس في محتواه ومفيد للقراء ممن تم تشخيصهم بحالات طيف التوحد أو من لديهم من يعانون من طيف التوحد.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 32\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eمقاس الكتاب: 21.16*28\u003c\/p\u003e","brand":"الدار الدولية للاستثمارات الثقافية","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40020259930320,"sku":"DAWLIA-0015","price":81.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/z4dfoplkypcshazzg-scaled.jpg?v=1644928015"},{"product_id":"افهم-الحساسية-bookbuzz-store","title":"افهم الحساسية","description":"\u003cp\u003eافهم الحساسية\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالفول السوداني، والحيوانات الأليفة، وحبوب اللقاح. يمكن أن يكون لدى الناس حساسية من أشياء مختلفة كثيرة. يمكن أن تسبب الحساسية ردود فعل مختلفة، بدءًا من سيلان الأنف إلى أعراض أكثر خطورة، لذلك من المهم أن نفهم كيف يمكن أن تؤثر الحساسية على الجسم. يقدم هذا الكتاب للقراء معلومات حول أنواع مختلفة من الحساسية وأعراضها وخيارات العلاج. توضح الصور الملونة ومربعات الحقائق معلومات مهمة. يساعد هذا النص القراء على فهم المصطلحات والعمليات الطبية المعقدة. يُعد هذا الكتاب سلس في محتواه وشامل في مضمونه، وهو دليل مثالي للقراء الذين يعانون من الحساسية أو من لديهم من يعانون من الحساسية.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 32\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eمقاس الكتاب: 21.16*28\u003c\/p\u003e","brand":"الدار الدولية للاستثمارات الثقافية","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40020261404880,"sku":"DAWLIA-0014","price":81.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/eeso0di0j5cr31xzg-scaled.jpg?v=1644928020"},{"product_id":"افهم-السرطان-bookbuzz-store","title":"افهم السرطان","description":"\u003cp\u003eافهم السرطان\n\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eالسرطان هو مجموعة من الأمراض التي تنقسم فيها الخلايا غير الطبيعية وتنتشر فيها. هناك العديد من أنواع السرطان المختلفة، وأشكال مختلفة من العلاج. السرطان مخيف للغاية، وقد يكون من الصعب جدًا التعامل معه جسديًا وعاطفيًا وعقليًا. إن معرفة كيفية تأثير السرطان على الجسم وكيف يمكن علاجه يمكن أن يساعد القراء الذين يعرفون شخصًا مصابًا بالسرطان أو المصابين بالسرطان بأنفسهم. يمكن لهذا الكتاب أن يساعد القراء على فهم المصطلحات والعمليات الطبية المعقدة من خلال نص مباشر، كما تبرز الصور الملونة ومربعات الحقائق المعلومات المهمة.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 32\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eمقاس الكتاب: 21.16*28\u003c\/p\u003e","brand":"الدار الدولية للاستثمارات الثقافية","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40020262879440,"sku":"DAWLIA-0013","price":81.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/hyif644kjoda5bbzg-scaled.jpg?v=1644928028"},{"product_id":"افهم-القلق-bookbuzz-store","title":"افهم القلق","description":"\u003cp\u003eافهم القلق\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eالقلق مشكلة شائعة جدًا يمكن أن تؤثر على حياتنا اليومية ورفاهيتنا. هذا ويمكن أن يؤثر مصدر القلق للصحة العقلية على كل من الأطفال والبالغين؛ والخبر السار هو أن القلق يمكن علاجه. سيتعرف قراء هذا الكتاب على اضطرابات القلق، وكيف يؤثر القلق على الجسم، وكيف يمكن علاجه. توضح الصور الملونة ومربعات الحقائق النقاط المهمة. يساعد هذا النص المباشر القراء على فهم مشكلات الصحة العقلية المعقدة، ويساعد القراء على تقدير أهمية الصحة العقلية.\n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 32\n\u003cbr\u003eمقاس الكتاب: 21.16*28\u003c\/p\u003e","brand":"الدار الدولية للاستثمارات الثقافية","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40020263239888,"sku":"DAWLIA-0012","price":81.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/271382670_595075104896318_6918649689547481938_n.jpg?v=1644928033"},{"product_id":"الصحة-والجمال-الطبعة-الثانية-bookbuzz-store","title":"الصحة والجمال","description":"\u003cp\u003eكتاب: الصحة والجمال (الطبعة الثانية) \n\u003cbr\u003eللكاتب: فيجايا كومر  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e الصحة والجمال \n\u003cbr\u003eالمؤلف: فيجايا كومر \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 144 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14.5x21 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \n\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e إذا كنت تريدين الدخول إلى عالم الصحة والجمال ومعرفة أسراره، فستجدين مفتاح هذا العالم في هذا الكتاب، من خلال وصفاته السهلة ومعلوماته المفيدة التي يمكنك تطبيقها في المنزل بأقل جهد. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ففي هذا الكتاب، ستجدين حلولاً مفيدة و آمنة  تساعدك في التخلص من كل المشكلات التي تؤرقك وتخفي جمالك مثل حب الشباب والتجاعيد والبثور السوداء، كما ستطالعين أيضًا خطوات مفيدةً لعلاج الأمراض والاضطرابات الصحية مثل الربو والحموضة. هل تريدين أن تعرفي طرقًا عديدة للمحافظة على صحة جلدك ونعومته وغير ذلك الكثير؟ من خلال صفحات هذا السفر النفيس، ستلمين بطرق وبدائل عديدة تساعدك في الحفاظ على نضارة البشرة والعناية بالعينين والقدمين والمرفقين والشعر. كما يحوي الكتاب في طياته عددًا كبيرًا من ماسكات الوجه التي ستساعدك في إكسابه النضارة والتألق. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e لا تتردي وبادري بتصفح هذا الكتاب واكتشفي أسرار الجمال.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964070096,"sku":"ELFAROUK-5134","price":144.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/zafyq47l75cumpnzg_d91bdd0d-2d72-41ec-8ac7-e8189766d66c.jpg?v=1645647088"},{"product_id":"الموسوعة-العملية-للحمل-والعناية-بالطفل-الطبعة-الثانية-bookbuzz-store","title":"الموسوعة العملية للحمل والعناية بالطفل","description":"\u003cp\u003eكتاب: الموسوعة العملية للحمل والعناية بالطفل (الطبعة الثانية) \n\u003cbr\u003eللكاتب: أليسون ماكنوشي \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e الموسوعة العملية للحمل والعناية بالطفل \n\u003cbr\u003eالسلسلة: الصحة النفسية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: أليسون ماكنوشي \n\u003cbr\u003eالغلاف: مجلد \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 256 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 21x34 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eمرجع علمي مصور يشتمل على أكثر من 500 صورة \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e تقدم الموسوعة :  \n\u003cbr\u003eشرحاً وافياً لما تمرين به في كل أسبوع من أسابيع الحمل، والنظام الغذائي الذي تحتاجين إليه، والتمارين وطرق الاستعداد لعملية الولادة. \n\u003cbr\u003eتعرض الموسوعة:  \n\u003cbr\u003eنصائح وإرشادات حول سبل العناية بتغذية الطفل حديث الولادة، ونظافته وكل ما يتعلق به.  \n\u003cbr\u003eتشرح الموسوعة:  \n\u003cbr\u003eأساليب العناية بالطفل في عامه الول شهراً بشهر، وكيفية اكتسابه المهارات المختلفة من خلال اللعب معك. \n\u003cbr\u003eعودة\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964102864,"sku":"ELFAROUK-5072","price":450.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/269926585_253597816908475_3660875376714485568_n.jpg?v=1645646960"},{"product_id":"موسوعة-العناية-بالطفل-الدليل-العملي-الشامل-للآباء-والأمهات-الجدد-bookbuzz-store","title":"موسوعة العناية بالطفل: الدليل العملي الشامل للآباء والأمهات الجدد","description":"\u003cp\u003eكتاب: موسوعة العناية بالطفل: الدليل العملي الشامل للآباء والأمهات الجدد \n\u003cbr\u003eللكاتب:  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e إن الأشهر الأولى في حياة الطفل من أصعب الفترات التي تمر على الآباء والأمهات الجدد. وفي الواقع، فإن رعاية طفل حديث الولادة تعد من كبرى المسئوليات التي يمكن أن نتحملها في حياتنا على الإطلاق. وعلى الرغم من ضخامة هذه المسئولية، نجد أنه قلما ما يتوفر الدعم أو الإرشاد الكافي لها.  \n\u003cbr\u003eوانطلاقًا من هذه النقطة، فقد آثرنا تقديم هذه الموسوعة الرائعة للعناية بالطفل، والتي تعتبر مرجعًا عمليًا شاملاً لمساعدتك في مواجهة أية مشاكل تتعرضين لها في السنة الأولى من عمر الطفل؛ حيث تعرض الموسوعة كل ما يمكن أن يحدث في هذه الفترة بالتفصيل وكيفية التصرف حيال كل موقف.  \n\u003cbr\u003eتغطي موسوعة العناية بالطفل كل جوانب رعاية طفلك بالتفصيل، بأسلوب يسير وسهل مدعم بالرسوم التوضيحية وأكثر من مائتي صورة فوتوغرافية. كما تعرض الموسوعة خطوات تفصيلية للعناية بطفلك طوال السنة الأولى من عمره. ومن الموضوعات التي تتناولها الموسوعة أيضًا كيفية حمل الطفل حديث الولادة وتنظيفه، كما تتطرق للرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية والفطام وسبل تقديم الأطعمة الجامدة للطفل. وستجدين في الموسوعة قسمًا خاصًا عن الحفاضات والملابس الملائمة للطفل الصغير وكذلك عن المشاكل الصحية التي يواجهها الطفل في السنة الأولى من عمره، وغير ذلك من الموضوعات المهمة الأخرى التي ستحتاجين - لا محالة - إلى معرفتها في أثناء رعايتك لطفلك الصغير. هذا، ولم تغفل الموسوعة تناول التغيرات النفسية والجسدية التي تمر بها الأم في فترة ما بعد الولادة وكيفية التكيف معها. إن هذا المرجع الرائع يعتبر من أهم الكتب التي يمكن أن يستعين بها الأب والأم قبل وبعد ولادة الطفل وحتى يبلغ عامه الأول. وحقيقةً، فهو مرجعٌ شاملٌ وعمليٌّ لتدريبك على مواجهة أي موقف يواجهك مع طفلك في هذه الفترة التي تعد من أكثر فترات العمر تحديًا وأهمية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ما تتوقعينه في السنة الأولى من عمر طفلك \n\u003cbr\u003eكيفية التكيف مع أي موقف تتعرضين له مع طفلك \n\u003cbr\u003eكيفية إسعاد طفلك في مستهل حياته \n\u003cbr\u003eاتباع أفضل سبل تغذية ورعاية طفلك منذ اليوم الأول \n\u003cbr\u003eكيفية التصرف عند مواجهة الطفل لأية مشكلة صحية: متى تلجئين للطبيب؟ \n\u003cbr\u003eسبل تعزيز وضمان نمو الطفل بالكيفية السليمة نبذة عن المؤلف :  \n\u003cbr\u003e\"أليسون ماكنوشي\" تعد كاتبة ومحررة على درجة كبيرة من الخبرة وتحظى باحترام رفيع المستوى في مجالها. فهي عضو في جمعية الصحفيين الطبية، ومن أهم الموضوعات التي تخصصت فيها الحمل والعناية بصحة الأم والطفل. للمؤلفة مقالات دورية تُنشر في الصحافة، كما أن لها أحاديثها التي تبث عبر القنوات المرئية والمسموعة. وخلال تاريخها المهني الحافل، شغلت \"أليسون\" منصب محررة لإحدى المجلات المهتمة بالأمومة والعناية بالطفل.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964299472,"sku":"ELFAROUK-5073","price":270.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/271933980_2763731263933835_433317146069458734_n.jpg?v=1645646962"},{"product_id":"الدليل-العملي-للطب-الصيني-الطبعة-الثانية-bookbuzz-store","title":"الدليل العملي للطب الصيني","description":"\u003cp\u003eكتاب: الدليل العملي للطب الصيني ( الطبعة الثانية ) \n\u003cbr\u003eللكاتب: د. ﭽيري الدين ميتون \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e الدليل العملي للطب الصيني \n\u003cbr\u003eالسلسلة: الطب البديل \n\u003cbr\u003eالمؤلف: بينلوب أودي \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 144 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 25x34 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eفهم مبادئ الطب الصيني التقليدي وممارستها والاستفادة منها.  \n\u003cbr\u003eتعرَّف معنا على أحد المناهج المتكاملة للتعامل مع الصحة على أساس كلي، واغتنم الفرصة للتعرف على أسرار الطب الصيني القديمة. تعود نشأة الطب الصيني إلى ما يزيد عن 3000 عام مضت، ومع ذلك، لا يزال للطب الصيني رونقه الذي يجعله ذا فاعلية يُعتد بها إلى الآن. فعلى النقيض من الطب الغربي التقليدي، الذي تعتمد طرق العلاج فيه على أعراض المرض، يهدف الطب الصيني إلى علاج الأمراض عن طريق التركيز على الشخص وأسباب المرض، فيحدد مجموعةً من المتلازمات شديدة التفصيل ويقترح على أساسها برامج علاج محددة. \n\u003cbr\u003eالقِ نظرةً على أساليب التشخيص الصينية المذهلة، بدايةً من التشخيص عن طريق اللسان ووصولاً إلى التشخيص المعتمد على النبض الذي يمكن لأي طبيب ماهر القيام به. تعرَّف على طرق العلاج الرئيسية التي تفيد في العلاج الذاتي وعن أسباب المرض. اكتشف أسرار العلاج بالأعشاب، الذي هو الأساس الذي بنيت عليه فكرة الطب الصيني التقليدي، والممارس حاليًا في الصين ضمن أصول علم العقاقير الطبية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e استعنْ بالرسوم التوضيحية البسيطة المدرجة في الكتاب لتتعلم أسلوب الضغط بالأصابع في مواضع الوخز بالإبر، والذي يفيد في التخفيف من حدة مجموعة كبير من الأمراض. استخدم الطعام كدواء لموازنة الين واليانج داخل الجسم. اطلع على أساليب العلاج المتبعة في الطب الصيني، وكيفية ممارسة طرق التدليك المختلفة. تدَّرب على طرق العلاج القديمة، مثل القيجونج والتايشي، واستفد من تأثيراتها فيما يتعلق بإعادة تنشيط الجسم وحفز طاقته الحيوية. اكتشف السبيل إلى الصحة السليمة مع هذا الكتاب، وتعلَّم كيف تعالج نفسك وأسرتك من مجموعة كبيرة من الأمراض الشائعة؛ بدايةً من الحساسية ووصولاً إلى الأرق.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964332240,"sku":"ELFAROUK-5131","price":270.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/0vetfsg5bgsxnmxzg_2e977ffa-4762-48bd-b589-73ac24752d60.jpg?v=1645647083"},{"product_id":"الدليل-العملي-للعلاج-المغناطيسي-الطبعة-الثانية-bookbuzz-store","title":"الدليل العملي للعلاج المغناطيسي","description":"\u003cp\u003eكتاب: الدليل العملي للعلاج المغناطيسي ( الطبعة الثانية ) \n\u003cbr\u003eللكاتب: ينيلوب اوري \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e الدليل العملي للعلاج المغناطيسي \n\u003cbr\u003eالسلسلة: الطب البديل \n\u003cbr\u003eالمؤلف: بيتر روز \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 128 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 25x34 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eلعلَّنا لا نبالغ إذا أطلقنا على العلاج المغناطيسي اسم \"المعجزة\"؛ فهو يسهم في تقليل الكثير من الآلام في الوقت الذي تفشل فيه أنواع العلاج الأخرى. هذا بالإضافة إلى كونه أسلوب علاج آمنًا وسريعًا ومنخفض التكلفة. في الواقع، يستطيع أي إنسان تعلم طرق العلاج المغناطيسي وتطبيقها على نفسه بمنتهى السهولة. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e لقد أثبت العلاج المغناطيسي نجاحه منذ القدم، ولم يتم تسجيل أي آثار جانبية له على الجسم – على عكس أنواع العلاج الأخرى. لذا، مع هذا العلاج، لا داعي للقلق بشأن احتمال الإصابة بحساسية أو اضطرابات في المعدة – على سبيل المثال. \n\u003cbr\u003eيفيد العلاج المغناطيسي في التقليل من حدة تقلصات العضلات التي قد يصاب بها المرء ليلاً، وذلك من خلال تحسينه لتدفق الدم والدورة الدموية. \n\u003cbr\u003eيزيد العلاج المغناطيسي من سرعة التئام الجروح وتجبير العظام وتقوية الدورة الدموية والشفاء من الإصابات والالتواءات الناجمة عن ممارسة الرياضة. \n\u003cbr\u003eيعتبر العلاج المغناطيسي عاملاً محفزًا لأنواع أخرى من العلاج؛ كالوخز بالإبر الصينية، علاوةً على أنه يساعد أيضًا في السيطرة على بعض الحالات الانفعالية كالقلق والتوتر. \n\u003cbr\u003eاغتنم الفرصة، وتعرَّف معنا على أسلوب العلاج المغناطيسي الفعَّال في تخفيف الآلام بسرعة وبطريقة طبيعية\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964365008,"sku":"ELFAROUK-5132","price":270.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/3eydi0olm0lxz75zg_9c7d967a-2e72-41f4-af6a-ddbeef379e7c.jpg?v=1645647084"},{"product_id":"علاج-القولون-العصبي-والتهاب-القولون-بالأعشاب-bookbuzz-store","title":"علاج القولون العصبي والتهاب القولون بالأعشاب","description":"\u003cp\u003eكتاب: علاج القولون العصبي والتهاب القولون بالأعشاب \n\u003cbr\u003eللكاتب: بيتر روز \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e علاج القولون العصبي والتهاب القولون بالأعشاب \n\u003cbr\u003eالسلسلة: العلاج بالأعشاب \n\u003cbr\u003eالمؤلف: جل رايت \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 120 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x24 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eالأعراض\/الأسباب\/العلاج التقليدي\/أثر العلاج بالأعشاب الأعراض\/الأسباب\/العلاج التقليدي\/أثر العلاج بالأعشاب \n\u003cbr\u003eيُعتبر العلاج بالأعشاب من أقدم الوسائل العلاجية وأكثرها انتشارًا. هذا، فضلاً عن كونه بديلاً فعالاً للعقاقير المستخدمة في الوقت الحالي. ومن أجل التعرف بصورة مستفيضة عن أسباب الإصابة بالقولون العصبي والتهاب القولون واكتشاف كيفية الاستخدام الآمن والصحيح للأعشاب في العلاج – وكذلك التغلب على الأعراض التي تسبب لك ولمن حولك مشاكل واضطرابات كثيرة ولتحسين الحالة الصحية العامة. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يمكنك الاطلاع على هذا الكتاب الذي ستجد فيه: \n\u003cbr\u003eأسباب الإصابة بالقولون العصبي والتهاب القولون \n\u003cbr\u003eالأعشاب التي يمكنك استخدامها لعلاج اضطرابات القولون \n\u003cbr\u003eالفرق بين العلاج التقليدي والعلاج بالأعشاب \n\u003cbr\u003eأنواع الأعشاب المناسبة والنظام الغذائي الصحي للحصول على صحة أفضل \n\u003cbr\u003eدليل الأعشاب الطبية ومصادرها نبذة عن المؤلف :  \n\u003cbr\u003e\"جل رايت\" هي طبيبة تمارس العلاج بالأعشاب وعضو في المعهد القومي للعلاج بالأعشاب ببريطانيا؛ وهو معهد يقوم الأعضاء فيه بدراسة علم العلاج بالأعشاب بالإضافة إلى علوم التغذية والعلوم الطبية وذلك لمدة أربع سنوات. وتقدم المؤلفة العديد من البرامج في عدد من الإذاعات.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964397776,"sku":"ELFAROUK-5123","price":153.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/xypwygoghbt0mjszg_032d88ca-f6bf-4d01-9a16-72cab85d83b3.jpg?v=1645647069"},{"product_id":"ماذا-تأكل-للتغلب-على-الاكتئاب-bookbuzz-store","title":"ماذا تأكل للتغلب على الاكتئاب؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: ماذا تأكل للتغلب على الاكتئاب؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: جل رايت \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ماذا تأكل للتغلب على الاكتئاب؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: الغذاء الطبي \n\u003cbr\u003eالمؤلف: ثيريسا شيونج \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 160 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x24 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eقد يكون الغذاء الصحي هو آخر ما تفكر به عندما تكون مكتئبًا. فالاكتئاب يجعلنا لا نكترث لما نأكل، بل وقد يجعلنا لا نفكر في الطعام على الإطلاق. وفي ظل القلق المتزايد بشأن الغذاء غير الصحي وارتفاع معدل الإصابة بالأمراض النفسية، تشير الأبحاث إلى أن الغذاء قد يلعب دورًا مهمًا في تحسين الحالة النفسية.  \n\u003cbr\u003eيتناول هذا الكتاب الآتي : \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e الطعام وعلاقته بالحالة المزاجية \n\u003cbr\u003eكيفية اكتشاف الأطعمة التي تسبب لك الاكتئاب \n\u003cbr\u003eمخاطر تناول الطعام بدافع تحسين الحالة النفسية \n\u003cbr\u003eالكيفية التي يعمل بها الغذاء السليم لتوفير المكونات الغذائية التي يحتاجها المخ \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف :  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \"ثيريسا شيونج\": لاقت كتبها في مجال الصحة العامة وعلم النفس نجاحًا كبيرًا وحققت جماهيرية واسعة. كذلك، اشتركت \"ثيريسا شيونج\" في تأليف كتاب شهير في هذا المجال احتل وقتئذٍ الصدارة في قائمة الكتب الأكثر مبيعًا. ولا نستطيع أن ننسى، بالطبع، مقالاتها القيمة التي تنشرها في العديد من المجلات.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964692688,"sku":"ELFAROUK-5135","price":153.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181152_page-0023.jpg?v=1645647090"},{"product_id":"ماذا-تأكل-إذا-كنت-مصاباً-بالقولون-العصبي-الطبعة-الثانية-bookbuzz-store","title":"ماذا تأكل إذا كنت مصاباً بالقولون العصبي؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: ماذا تأكل إذا كنت مصاباً بالقولون العصبي؟ (الطبعة الثانية) \n\u003cbr\u003eللكاتب: ثيريسا شيونج \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ماذا تأكل إذا كنت مصابًا بالقولون العصبي؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: الغذاء الطبي \n\u003cbr\u003eالمؤلف: إيلين ماجي \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 128 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x24 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eإذا كنت مصابًا بالقولون العصبي، ينبغي أن تدرك ثمة علاقة وثيقة بين الغذاء وحالتك الصحية. في هذا الكتاب، تطرح المؤلفة مجموعة من النصائح المفيدة حول الأطعمة التي يتعين عليك أن تتناولها تقريبًا بصفة يومية. \n\u003cbr\u003eتقدم المؤلفة كل المعلومات الطبية التي قد لاتعرفها إذا استمعت إليها من الطبيب المتخصص، فالمؤلفة تقدمها بأسلوب واضح وسهل. كما أنها تجيب عن جميع التساؤلات التي طالما كنت تنسى طرحها على الطبيب المعالج. وستجد في هذا الكتاب مجموعة كبيرة من النصائح حول ما تأكله وما تتجنبه من أطعمة وكيف يمكنك أن تكيف تلك التغييرات في نظامك الغذائي مع نمط حياتك اليومية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يبدأ الكتاب بعرض نظرة شاملة عن مرض القولون العصبي وأعراضه. وسيحصل القراء على معلومات شاملة مفصلة - بل ومبسطة أيضًا - عن المرض. إضافة إلى ذلك، فإن القراء سيكونون على علم بالإجراءات التي ينبغي عليهم الالتزام بها للحد من تأثير أعراض المرض. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كما يطرح الكتاب أيضًا عشرات الوصفات الصحية الشهية في الوقت نفسه. هذا، إضافة إلى مجموعة من النصائح حول كيفية اختيار الأطعمة عند التسوق من المتاجر و كيفية اختيار الأطعمة التي سيتم تناولها في المطاعم. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eإيلين ماجي : قامت بتأليف 10 كتب عن التغذية والطهي، من بينها: \"ماذا تأكلين لتجنب سرطان الثدي؟\" و\"ماذا تأكلين لتخطي مرحلة سن اليأس؟\" و\"ماذا تأكل إذا كنت مصابًا بمرض السكر؟\".\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964725456,"sku":"ELFAROUK-5140","price":153.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181152_page-0021.jpg?v=1645647099"},{"product_id":"ماذا-تأكل-إذا-كنت-مصابًا-بالحموضة-bookbuzz-store","title":"ماذا تأكل إذا كنت مصابًا بالحموضة ؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: ماذا تأكل إذا كنت مصابًا بالحموضة ؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: إيلين ماجي \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ماذا تأكل إذا كنت مصابًا بالحموضة؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: الغذاء الطبي \n\u003cbr\u003eالمؤلف: إيلين ماجي \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 157 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x24 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من مرض الحموضة وأعراضه المتمثلة في الشعور بحرقان في المعدة. ويعد هذا الشعور من أكثر الأعراض التي يتعرض لها المصاب بمرض الحموضة. ومن الجدير بالذكر أن هذا المرض يعرف أيضًا باسم مرض الارتجاع المعدي المريئي. ويتناول الكتاب العلاقة القائمة بين الغذاء والحموضة في محاولة منا للتغلب على الحالة المرضية التي يتعرض لها مريض الحموضة والتي من الممكن أن تسبب خطرًا على حياته بمرور الوقت. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يقدم الكتاب شرحًا مبسطًا للمصطلحات الصعبة التي يستخدمها الأطباء. ويعرض الكتاب كذلك أجوبة للعديد من التساؤلات التي يود المريض طرحها على أخصائي تغذية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الكتاب يلقي الضوء على المشكلات الصحية شائعة الحدوث لدى مريض. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e سيتمكن قراء هذا الكتاب من الحصول على شرح مفصل ومبسط لكيفية بدء الإصابة بمرض الحموضة، وذلك بناءً على أحدث المعلومات الطبية الواردة. وسيتعرف القراء بصورة أفضل على مرض الحموضة وأهم الخيارات الأساسية المتاحة للعلاج، والمتمثلة في: تناول الأدوية أو إجراء عملية جراحية أو العمل على تغيير أسلوب حياة الأشخاص ونظم الغذاء المتاحة للتغلب على الحموضة. والسبب في ذلك يرجع لكفاءة هذا الخيار إلى جانب كونه ذا مفعول طويل مقارنة بخيار التدخل الجراحي وخيار تناول الأدوية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كذلك، يشتمل هذا المرجع المتكامل على العشرات من وصفات الطعام الصحية والعملية بل واللذيذة أيضًا بجانب تلك البدائل المقدمة لك عوضًا عن الأطعمة المفضلة لديك والمحتوية على مقدار كبير من التوابل والدهون. وتركز تلك الوصفات على الأطعمة التي تقلل من التوتر العضلي الذي يصيب العضلة العاصرة السفلية للمريء والتي تزيد بدورها من الشعور بأعراض الحموضة. وسوف يتم إسداء النصيحة إليك - عزيزي القارئ - بخصوص كيفية اختيار الأطعمة المناسبة من السوبر ماركت وغيرها من المحال التجارية وكذلك كيفية اختيار الأطعمة المناسبة عند تناول وجباتك في المطاعم أو خارج المنزل. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eإيلين ماجي: مؤلفة لعمود يومي شهير في إحدى الجرائد، كما أنها ضيفة دائمة في العديد من البرامج التليفزيونية الشهيرة. قامت \"إيلين\" كذلك بتأليف عشرة كتب عن التغذية والطهي.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964758224,"sku":"ELFAROUK-5136","price":153.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181152_page-0022.jpg?v=1645647092"},{"product_id":"ماذا-تأكلين-لتخطي-مرحلة-سن-اليأس-bookbuzz-store","title":"ماذا تأكلين لتخطي مرحلة سن اليأس؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: ماذا تأكلين لتخطي مرحلة سن اليأس؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: إيلين ماجي \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ماذا تأكلين لتخطي مرحلة سن اليأس؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: الغذاء الطبي \n\u003cbr\u003eالمؤلف: إيلين ماجي \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 136 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x24 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eارتفاع درجة الحرارة – العرق البارد – الغثيان – والاكتئاب هل يمكن أن يسهم الطعام بصورة فعلية في تخفيف حدة هذه الأعراض؟ كيف يمكنك تحليل كل المعلومات المحيرة التي تسمعينها عن التغذية السليمة؟ يبدأ هذه الكتاب بشرح عام لمرحلة اقتراب سن اليأس ولسن اليأس نفسه. كما أنه يحتوي على شرح مفصل ويسير الفهم لهاتين المرحلتين – بناءً على أحدث المعلومات الطبية – بما في ذلك التغييرات التي تحدث داخل الجسم. هذا، بالإضافة إلى أنه يحتوي على كل المصطلحات الطبية التي كان طبيبك يذكرها وكنت تجدين صعوبة في فهمها – مع ذكر شرح واف لها. ولا يتوقف الأمر عند هذا الحد فحسب، بل ستجدي كذلك إجابات عن كل الأسئلة التي كنت تنسين دائمًا طرحها على طبيبك الخاص. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كما أنك ستدركين بصورة أفضل السبب وراء الأعراض التي تشعرين بها في هذه المرحلة وستتعرفين على أمور عملية بسيطة يمكنك القيام بها لتحسين نظامك الغذائي بحيث تشعرين بتحسن وتستطيعين التعايش بسهولة أكثر مع هذه الأعراض. علاوةً على ذلك، يشتمل هذا الكتاب على العديد من الطرق الصحية واللذيذة لإعداد الطعام، وتشتمل طرق إعداد الطعام هذه على مكونات من السهل إعدادها والاعتياد عليها. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e من خلال هذا الكتاب، ستتعرفين على : \n\u003cbr\u003eخطوات التغذية العشرة نحو التخلص من الأمراض المصاحبة لسن اليأس \n\u003cbr\u003eكيفية الاستمتاع بتناول الطعام \n\u003cbr\u003eكيفية إعداد أطباق الطعام الأساسية التي لا يمكنك الاستغناء عنها \n\u003cbr\u003eإرشادات خاصة قبل الشراء من السوبر ماركت \n\u003cbr\u003eنصائح خاصة بتناول الطعام خارج المنزل \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003e\"إيلين ماجي\" مؤلفة لعمود يومي شهير في إحدى الجرائد، كما أنها ضيفة دائمة في العديد من البرامج التليفزيونية الشهيرة. قامت \"إيلين\" كذلك بتأليف عشرة كتب عن التغذية والطهي.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964790992,"sku":"ELFAROUK-5137","price":153.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/hh4lzjq7x0v0dcezg_9356e9c8-09c1-487a-aa57-c578474e0228.jpg?v=1645647094"},{"product_id":"كيف-تتعايش-مع-ضعف-الذاكرة-bookbuzz-store","title":"كيف تتعايش مع ضعف الذاكرة؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتعايش مع ضعف الذاكرة؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: د\/ توم سميث \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تتعايش مع ضعف الذاكرة؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: Health \n\u003cbr\u003eالمؤلف: د. توم سميث \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 127 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x24 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eهل تضع أشياءك باستمرار في غير موضعها ثم تعجز عن تذكر أين وضعتها؟ هل تجيد تذكر الحقائق والأرقام لكنك تعجز عن تذكر الأسماء والوجوه؟ حسنًا ... إن ضعف الذاكرة البسيط - دون الخلط بينه وبين عته الشيخوخة – يُعد أمرًا طبيعيًا للغاية يُصاب به المرء عند التقدم في العمر. وجدير بالذكر أن الإصابة بهذا المرض لا تقتصر فحسب على كبار السن، وإنما يمكن أن يُصاب به أيضًا الشباب بسبب الضغط العصبي والاكتئاب والمرض وبعض العقاقير الطبية التي يكون ضعف الذاكرة فيها عَرَضٌ من الأعراض الجانبية لها.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e وحريٌ بنا هنا أن نؤكد أن ضعف الذاكرة يُعد سمةً طبيعيةً كلما زادت حصيلة المعلومات لدينا. فإن نسيت بعض الأشياء، فإنك لا تُعد حينئذٍ من أولئك الذين يعانون من فقدان ذاكرة بالمعنى الحرفي للكلمة، وإنما أنت تعاني فحسب من زيادة تحميل المعلومات في الذاكرة – الأمر الذي يشكل عبئًا كبيرًا عليها. فلا تنزعج ولا تجزع، حيث إنه يمكنك ببساطة أن تعمل على تحسين قدرات الذاكرة لديك، وذلك ببذل بعض المجهود العقلي البسيط على نحوٍ متكرر.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ويتم من خلال هذا الكتاب إلقاء الضوء على الموضوعات التالية : \n\u003cbr\u003eمكونات المخ والكيفية التي يتمكن من خلالها من الاحتفاظ بالمعلومات واستخدامها والأسباب الكامنة وراء فقد تلك المعلومات \n\u003cbr\u003eالسبب وراء تذكرنا لبعض الأشياء بشكل أفضل من أشياء أخرى \n\u003cbr\u003eالعناصر الخاصة بالذاكرة، مثل الوجوه والأسماء والأماكن \n\u003cbr\u003eتأثير الغدة الدرقية على الذاكرة \n\u003cbr\u003eتأثير الاكتئاب على الذاكرة \n\u003cbr\u003eتأثير السكتات الدماغية البسيطة على الذاكرة \n\u003cbr\u003eكيفية التعامل مع ضعف الذاكرة\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964823760,"sku":"ELFAROUK-5148N","price":225.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181255_0002.jpg?v=1645647114"},{"product_id":"كيف-تحافظ-على-وزن-صحي-bookbuzz-store","title":"كيف تحافظ على وزن صحي؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تحافظ على وزن صحي؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: فيليبا بيجاكي \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تحافظ على وزن صحي؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: Health \n\u003cbr\u003eالمؤلف: فيليبا بيجاكي \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 184 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x24 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eهل من الضروري أن تكون نحيفًا لكي تتمتع بالصحة والسعادة؟ بالنسبة لكثير من السيدات، يعتبر التمتع بـ \"قوام\" مثالي هدفًا صعب المنال. فمحاولات إنقاص الوزن دائمًا ما يغلب عليها شعور بالحيرة والقلق. غير أن الوزن الزائد ليس مرضًا؛ فقد خُلقنا كبشر بأشكال وأحجام مختلفة. بيد أن الأبحاث العلمية أشارت إلى أن اتباع النظم الغذائية على نحو خاطئ ودون إشراف المتخصصين قد يشكل خطرًا على الصحة يفوق زيادة وزن جسم الإنسان عن معيار كتلة الجسم المحدد.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e في هذا الكتاب الذي بين يديك، تكشف \"فيليبا بيجاكي\" النقاب عن المضاعفات الصحية التي تخلفها الزيادة الفائقة أو النقص الزائد في الوزن. كما تتطرق فيه لعرض الآراء العملية الدقيقة وتوضيح الفرق بينها وبين الروايات والادعاءات التي لا أساس لها من الصحة.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يشتمل الكتاب على عدة موضوعات منها : \n\u003cbr\u003eالمحاولات المضنية للوصول إلى النحافة منذ القدم \n\u003cbr\u003eاكتشاف الدليل العلمي الذي يربط بين التمتع بصحة جيدة والوزن المناسب \n\u003cbr\u003eطريقة حساب الوزن الطبيعي والصحي للجسم \n\u003cbr\u003eالعوامل التي تؤثر على زيادة الوزن \n\u003cbr\u003eالتغذية الصحية ودورها في إنقاص الوزن أو التحكم في زيادته \n\u003cbr\u003eأهمية النشاط البدني في الاحتفاظ بوزن طبيعي \n\u003cbr\u003eالعادات الصحية الإيجابية التي تؤثر على نظام التغذية وصورة الجسم بشكل عام \n\u003cbr\u003eإن الوزن ما هو إلا جانب واحد من جوانب التمتع بجسم صحي. ومن ثم، يجب أن يصاحبه تحديد أهداف واقعية والعمل على تحقيقها بكل همة وإيجابية ونشاط. لقد صمم هذا الكتاب كي يساعدك في تحقيق التوازن بين الالتزام بنمط حياة صحي والاستمتاع به في آنٍ واحد. كما أنه يمد لك يد العون في اتخاذ قرارات حكيمة بشأن المحافظة على وزنك. \u0026lt; br \u0026gt; نبذة عن المؤلف :  \n\u003cbr\u003e\"فيليبا بيجاكي\" تعمل في مجال الصحافة والتأليف منذ أكثر من ثلاثين عامًا؛ حيث بدأت عملها في الكتابة في الصحف المحلية ومجلات المرأة، ثم انتقلت إلى الكتابة في الصحف القومية والاشتراك في برامج الإذاعة والتليفزيون. ومؤخرًا، بدأت في تأليف بعض الكتب في مجال العلوم الطبية. إن السبب الرئيسي الذي دفع \"فيليبا\" لتأليف كتب في مجال الطب هو زواجها من طبيب. وعلى مدار عشرين عامًا، ساهمت بالعديد من المقالات في جرائد الصحة العامة والجرائد الطبية الموجهة للأطباء المتخصصين، بالإضافة إلى فوزها بعدة جوائز نظير مساهماتها الطبية والأدبية في مجال الصحافة. وفي مجال الصحة العامة، ألفت كتبًا عن بعض الأمراض؛ مثل مرض الذئبة والتهاب المفاصل والاضطرابات السلوكية عند الأطفال الممثلة في النشاط الزائد وقصور الانتباه. \"فيليبا بيجاكي\" هي أم لابنين وجدة لثلاثة أحفاد، ومن هواياتها الرسم والعناية بالنباتات التي تزرعها بمنزلها.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031964856528,"sku":"ELFAROUK-5149N","price":135.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/xxqild9pfm0suyjzg_99479928-325f-4e1a-8395-3e7790337f2b.jpg?v=1645647115"},{"product_id":"كيف-تتخلصين-من-بدانة-طفلك-bookbuzz-store","title":"كيف تتخلصين من بدانة طفلك؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتخلصين من بدانة طفلك؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: جان هرست\/سو هبرستي \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e تزايدت في الآونة الأخيرة نسبة إصابة الأطفال بالبدانة، ويرجع هذا إلى عدم ممارسة التمرينات، وكذلك إلى اتباع نظام غذائي غير صحي. ولا شك أن الآباء والأمهات يشعرون بالقلق على صحة أطفالهم بطبيعة الحال، ويشتركون جميعًا في رغبة واحدة، هي أن يتمتع أطفالهم بصحة جيدة وبنية سليمة. على الرغم من ذلك، عادةً ما يختلط عليهم الأمر في تحقيق ذلك. لذا، حاولنا في هذا الكتاب أن نقدم بعض النصائح الشاملة التي تهدف إلى مساعدة كل أسرة في غرس عادات غذائية صحية سليمة بين أفرادها مع الحرص على ممارسة التمرينات لزيادة مستوى اللياقة البدنية للأطفال في جميع الأعمار.  \n\u003cbr\u003eاقرأ بين ثنايا هذا الكتاب القيِّم: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيفية غرس عادات غذائية صحية في السنوات الأولى من عمر الطفل مع تعويده على ممارسة التمرينات الرياضية \n\u003cbr\u003eتناول الطعام مع الأسرة كنوع من أنواع التحضر \n\u003cbr\u003eالنباتيون ورفض الأطفال لتناول الطعام فجأة \n\u003cbr\u003eكيفية مساعدة الطفل في التعامل مع ضغط الأقران والإعلانات ووسائل الإعلام بوجه عام \n\u003cbr\u003eالنظام الغذائي للمراهق وكيفية المحافظة على صحته وأسلوب حياته \n\u003cbr\u003eكيفية القضاء على بدانة الأطفال وضرورة الإسراع في ذلك \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف : \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \"جان هرست\": عملت محررة لباب الصحة في مجلة \"مازر\" البريطانية، كما عملت رئيسة تحرير لمجلة \"يانج مازر\". \n\u003cbr\u003e\"سو هبرستي\": فعملت محررة مقالات في مجلة \"مازر\" البريطانية ورئيسة تحرير لمجلة \"نيرسري ورلد\". \n\u003cbr\u003eتشترك \"سو\" و\"جان\" في الكتابة، هذا بالإضافة إلى خبرتهما الواسعة في مجال صحة الطفل والأسرة ولعل ما ساعدهما في ذلك أن كلاً منهما أم في الواقع؛ فـ\"جان\" أم لثلاثة أطفال و\"سو\" أم لطفلين. \n\u003cbr\u003eوقد اشتركت \"جان\" و\"سو\" في كتابة العديد من الكتب منها هذا الكتاب؛ كما تشتركان في إصدار ملحق عن الألعاب والمصادر التعليمية يصدر في شكل دوريات كل أربعة أشهر.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965020368,"sku":"ELFAROUK-5141","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181152_page-0020.jpg?v=1645647101"},{"product_id":"كيف-تحافظ-على-نسبة-السكر-في-الدم-bookbuzz-store","title":"كيف تحافظ على نسبة السكر في الدم؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تحافظ على نسبة السكر في الدم؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: ثيريسا تشيونج \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تحافظ على نسبة السكر في الدم؟ كتاب مهم لمرضى السكر \n\u003cbr\u003eالسلسلة: Health \n\u003cbr\u003eالمؤلف: ثيريسا شيونج \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 168 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 17x24 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eإن الحفاظ على توازن نسبة السكر في الدم هو العامل الرئيسي لإنقاص الوزن والتمتع بصحة جيدة. والنظام الغذائي المتبع في ضبط نسبة السكر في الدم هو الذي يمكنه أن يساعدك في تحقيق ذلك. بوجه عام، إذا اعتقدت أن النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم سيشعرك بالجوع طوال الوقت، فاعلم أنه اعتقاد خاطئ. فهو ليس نظامًا غذائيًا معقدًا وليس مضيعة للوقت بأي حال من الأحوال.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e فكل ما يمليه عليك هو أن تتناول الأطعمة التي تساعدك على الحفاظ على ثبات نسبة السكر في الدم. وقد وضع هذا النظام الغذائي في الأساس كعلاج لمرضى السكر. وبمرور الوقت، ثَبُتَ أن له العديد من الفوائد الصحية: فبالإضافة إلى كونه نظامًا لعلاج مرض السكر، ثَبُتَ أنه يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى ويساعد في علاج بعض الحالات المرضية؛ مثل مقاومة الجسم للأنسولين وأمراض القلب ومتلازمة إكس والأعراض التي تعاني منها النساء قبل ميعاد الدورة الشهرية ومتلازمة المبيض متعدد الكيسات.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يتناول هذا الكتاب الموضوعات التالية: \n\u003cbr\u003eتعريف النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم \n\u003cbr\u003eسبل الاستفادة من النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم في إنقاص الوزن \n\u003cbr\u003eالاعتقادات الخاطئة عن النظم الغذائية \n\u003cbr\u003eالفوائد الصحية المكتسبة من جراء توازن نسبة السكر في الدم \n\u003cbr\u003eالخطوات العملية التي تساعدك للبدء في اتباع هذا النظام الغذائي والاستمرار فيه \n\u003cbr\u003eكيفية تعزيز اتباعك للنظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم والثبات عليه \n\u003cbr\u003eالوجبات المفيدة في نظام ضبط نسبة السكر في والدم والقواعد المقترح الالتزام بها لتحقيق نجاح هذا النظام \n\u003cbr\u003eخلاصة القول، وبخلاف النظم الغذائية المعروفة، فإن النظام الغذائي لضبط نسبة السكر في الدم يعتمد على أساس علمي يسهل على الفرد اتباعه. كما أنه يحتوي على وصفات غذائية بسيطة ومشبعة ولذيذة تساعد على الاستمتاع بصحة جيدة.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف :  \n\u003cbr\u003e\"تيريسا تشيونج\": هي مؤلفة الكتب الأكثر مبيعًا على مستوى العالم في مجال الصحة الجسدية والنفسية على حد سواء. كما أنها شاركت في تأليف بعض الكتب عن النظم الغذائية المفيدة لصحة الفرد بشكل عام وصحة الأم وصحة الطفل بشكل خاص. كذا، ساهمت بالعديد من المقالات المتميزة في هذا المجال في العديد من المجلات والصحف المتخصصة؛ مثل مجلة \"شي\" ومجلة \"بريما\".\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965053136,"sku":"ELFAROUK-5142","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181152_page-0019.jpg?v=1645647103"},{"product_id":"كيف-تتغلب-وتتعايش-مع-سرطان-الثدي-bookbuzz-store","title":"كيف تتغلب وتتعايش مع سرطان الثدي؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتغلب وتتعايش مع سرطان الثدي؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: د. تيري بريستمان \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يمثل سرطان الثدي مشكلة صحية خطيرة في العالم بأسره. ففي كل عام، يتم اكتشاف أكثر من مليون حالة جديدة مصابة بهذا المرض. ويذكر أن معدلات الإصابة بهذا المرض في ازدياد لأسباب لايعرفها أحد. ففي المملكة المتحدة وحدها، على سبيل المثال، تصاب سيدة من بين كل تسع سيدات بسرطان الثدي في فترات عمرية مختلفة. غير أن الخبر الذي يبعث على التفأول هنا هو أن معدلات الشفاء من هذا المرض قد ارتفعت خلال الخمسة عشر عاماً الماضية بنسبة تزيد عن 30 بالمائة.  \n\u003cbr\u003eمن خلال هذا الكتاب، يأمل \"د.تيري بريستمان\" في تقديم أهم وأكثر المعلومات فائدة حول طبيعة مرض سرطان الثدي وكيفية علاجه.  \n\u003cbr\u003eومن بين الموضوعات التي يتناولها الكتاب: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e سرطان الثدي عند الرجال \n\u003cbr\u003eالعقاقير والأساليب الجراحية والعلاج الإشعاعي والعلاج الكيماوي والعلاج الهرموني \n\u003cbr\u003eالتوصل للعلاج المناسب للحالة المرضية \n\u003cbr\u003eكيف يساعد المريض نفسه على الشفاء من هذا المرض وأهمية ممارسة التمرينات الرياضية \n\u003cbr\u003eالحياة بشكل طبيعي وأداء أمور الحياة اليومية المعتادة دون قلق، مثل الذهاب للعمل والقيادة والسفر وغيرها \n\u003cbr\u003eإن تقبل حقيقة الإصابة بسرطان الثدي أمر عسير دون شك، إلا أن هذا الكتاب المفيد سيقدم لك ماتحتاجه من نصائح لتستطيع مواصلة حياتك بشكل طبيعي قدر الإمكان ودون أي قلق.  \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003e\"تيري بريستمان\": يعمل مستشارًا إكلينيكيًا في علم الأورام في إحدى المستشفيات الشهيرة بإنجلترا. وإلى جانب ذلك، فقد عمل محللاً طبيًا بإحدى المؤسسات المتخصصة في علاج السرطان (والتي تقدم معلومات لمرضى السرطان وأقاربهم ومختلف العاملين في مجال الرعاية الصحية). وقد كتب ما يزيد عن مائة بحث في الصحف الطبية، كما كان العميد الأسبق لكلية علم الأورام الإكلينيكي بجامعة العلاج الإشعاعي الملكية.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965085904,"sku":"ELFAROUK-5143","price":180.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181152_page-0018.jpg?v=1645647105"},{"product_id":"كيف-تقوي-جهازك-المناعي-bookbuzz-store","title":"كيف تقوي جهازك المناعي؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تقوي جهازك المناعي؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: ثيريسا تشيونج \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يعتبر الجهاز المناعي بمثابة الجيش الخفي الذي يبحث دائمًا وبهدوء تامٍ عن أية أجسام غريبة ضارة قد استطاعت التسلل إلى أجسامنا. ويعد الجهاز المناعي السليم عنصرًا أساسيًا من أجل صحة – بدنية وعقلية – جيدة. هذا، في حين أن ضعفه يعرضنا للكثير من الأمراض الخطيرة، مثل الإجهاد المزمن ونزلات البرد المتكررة وغيرها من أنواع العدوى الأخرى والحساسية والاكتئاب والشيخوخة المبكرة وحتى السرطان. علاوةً على هذا، فإن اضطرابات المناعة الذاتية - مثل التهاب المفاصل الرثياني ومتلازمة شغيرين ومرض السكر من الفئة الأولى وداء الذئبة - هي أيضًا نتيجة للجهاز المناعي الضعيف. ومن ناحيةٍ أخرى، يتناول الكتاب الطرق التي يمكنك من خلالها تقوية جهازك المناعي ودعمه.  \n\u003cbr\u003eيتناول هذا المرجع المتكامل كل ما يتعلق بجهازك المناعي، مثل : \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e آلية عمل الجهاز المناعي وما يعيقه \n\u003cbr\u003eكيفية الانتباه لإشارات التحذير التي يرسلها الجسم \n\u003cbr\u003eأسلوب التغذية السليمة \n\u003cbr\u003eالتمرينات الرياضية وأساليب تنظيف الجلد \n\u003cbr\u003eالعادات الصحية المتوازنة \n\u003cbr\u003eالعلاج البديل والمقاومة الطبيعية للعدوى \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف :  \n\u003cbr\u003e\"ثيريسا شيونج\": قامت بكتابة عددٍ كبيرٍ من الكتب في مجاليّ الصحة العامة وعلم النفس. وقد لاقت تلك الكتب نجاحًا كبيرًا في الأسواق وحققت جماهيرية واسعة. هذا، إلى جانب قيامها بكتابة عدد من المقالات القيمة التي يتم نشرها في العديد من المجلات.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965118672,"sku":"ELFAROUK-5144","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181152_page-0016.jpg?v=1645647107"},{"product_id":"كيف-تتغلبين-على-مشاكل-الدورة-الشهرية-bookbuzz-store","title":"كيف تتغلبين على مشاكل الدورة الشهرية؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتغلبين على مشاكل الدورة الشهرية؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: مارى كلير ماسون \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يبحث كتاب \"كيف تتغلبين على مشاكل الدورة الشهرية؟\" في المشاكل التي لا حصر لها للدورة الشهرية، مثل: الدورة الشهرية المؤلمة، وغير المنتظمة، والغزيرة، والنزيف غير الطبيعي بين الدورات الشهرية. يفسر الكتاب السبب وراء تغير نظام نزول الحيض في الأوقات المختلفة، على سبيل المثال بعد الولادة أو قبل بلوغ سن اليأس مباشرة، بالإضافة إلى تقديم اقتراحات حول أساليب المساعدة الذاتية وسبل العلاج لكل مشكلة.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e من الموضوعات الأخرى التي يتناولها الكتاب : \n\u003cbr\u003eالنظام الغذائي الأمثل والتمارين الرياضية المفضلة لتجنب مشكلات الدورة الشهرية. \n\u003cbr\u003eالدورة الشهرية الطبيعية وكيفية اكتشاف وجود أية مشكلة لديك. \n\u003cbr\u003eأهمية التخلص من الضغط العصبي. \n\u003cbr\u003eسبل المساعدة الطبية. \n\u003cbr\u003eسبل العلاج القديمة التي لا ترتكز على أساس علمي. \n\u003cbr\u003eمتلازمة التوتر السابق للحيض. \n\u003cbr\u003eيساور القلق معظم النساء بشأن الدورة الشهرية في وقت ما من حياتهن، إلا أن هذا الأمر اختلف الآن حيث تم معرفة المزيد من المعلومات عن مشاكل الدورة الشهرية مقارنةً بذي قبل، بالإضافة إلى توفر نطاق أوسع وأكثر تأثيرًا من العلاج.  \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف :  \n\u003cbr\u003eماري كلير: كتبت وهي صحفية مستقلة تتميز باهتمامها الخاص بالصحة، الكثير من المقالات في الصحف القومية والمجلات. وقد قامت بتأليف العديد من الكتب عن كيفية التغلب على الأورام الليفية وعدوى الجهاز التناسلي. شاركت أيضًا في تأليف كتاب يتناول الحديث في التهاب المفاصل الرثياني وطرق علاجه. شاركت المؤلفة أيضًا - لأكثر من عشر سنوات على التوالي - في كتابة دوريات وملاحق صحية في المجلات الأسبوعية المهتمة بصحة المرأة.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965184208,"sku":"ELFAROUK-5145","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181152_page-0017.jpg?v=1645647109"},{"product_id":"كيف-تتعايش-مع-مشاكل-الحساسية-لدى-الأطفال-bookbuzz-store","title":"كيف تتعايش مع مشاكل الحساسية لدى الأطفال؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتعايش مع مشاكل الحساسية لدى الأطفال؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: جيل إيكرسلى \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e لقد تزايدت نسبة الإصابة بأمراض الحساسية لدى الأطفال على مدار العشرين عامًا الماضية – وهو أمر مقلق للغاية بالنسبة للآباء. وفي هذا الكتاب تناقش المؤلفة أمراض الحساسية الأكثر شيوعًا والتي تصيب الأطفال وتعطي كذلك نصائح ذهبية حول كيفية التعايش معها. هذا، بالإضافة إلى معرفة الإجراءات التي ينبغي اتباعها في حالة إصابة الطفل بمرض التأق - وهو تفاعل أرجي حاد.  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ومن أمثلة الموضوعات التي يتناولها هذا الكتاب: \n\u003cbr\u003eالربو \n\u003cbr\u003eالأكزيما وحساسية الجلد \n\u003cbr\u003eالحساسية من الفول السوداني \n\u003cbr\u003eحمى القش وأمراض الحساسية المتعلقة بالبيئة \n\u003cbr\u003eاختبارات وطرق علاج الحساسية \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف :  \n\u003cbr\u003eجيل إيكرسلي : تعد كاتبة حرة تتمتع بالعديد من سنوات الخبرة في الكتابة حول الموضوعات المرتبطة بالصحة. وهي تسهم بكتاباتها بصورة منتظمة في العديد من المجلات المختصة بشئون المرأة والمجلات ذات الاهتمامات العامة.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965446352,"sku":"ELFAROUK-5175","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201192008_0022.jpg?v=1645647167"},{"product_id":"كيف-يتعايش-مريض-السرطان-مع-العلاج-الكيماوي-bookbuzz-store","title":"كيف يتعايش مريض السرطان مع العلاج الكيماوي؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف يتعايش مريض السرطان مع العلاج الكيماوي؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: د.تيري بريستمان \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يتم تشخيص أكثر من حالة واحدة من بين كل أربعة أشخاص في إنجلترا على أنها مصابة بالسرطان في فترة ما من فترات حياتها، ومعظم هذه الحالات تكون في حاجة إلى تلقي العلاج الكيمياوي. وقد جعل ذلك العلاج الكيماوي واحدًا من أكثر أنواع العلاج شيوعًا. قد ينظر كثير من الناس لكلمة \"العلاج الكيماوي\" باعتبارها كلمة مخيفة، ولكن الواقع أن هذا الانطباع يجب أن يتغير اليوم. فلم يساعد اكتشاف العقاقير الحديثة المتطورة في رفع نسبة الشفاء من المرض فقط، وإنما أدى أيضًا إلى رفع معدل حياة المريض خلال فترة خضوعه للعلاج الكيماوي نفسه.  \n\u003cbr\u003eيتناول الكتاب مفهوم العلاج الكيماوي ومدى فعالية وتأثير العقاقير وأنواعها. ويتعرض الكتاب أيضًا إلى كيفية التعامل مع الآثار الجانبية المصاحبة لهذا العلاج، مثل الشعور العام بالاعتلال والتعب والإجهاد وسقوط الشعر.  \n\u003cbr\u003eعلاوةً على ما سبق، سيتم تناول عدة موضوعات أخرى مثل: \n\u003cbr\u003eآثار العلاج الكيماوي على الحياة الجنسية والخصوبة \n\u003cbr\u003eإرشادات حول النظام الغذائي والرياضة \n\u003cbr\u003eوسائل أخرى يمكن من خلالها للمريض التعايش مع العلاج الكيماوي \n\u003cbr\u003eالإجازات والعمل \n\u003cbr\u003eالتجارب الإكلينيكية كبارقة أمل في المستقبل \n\u003cbr\u003eألف هذا الكتاب أخصائي ذائع الصيت في أمراض السرطان، ويقدم من خلاله نصائح مطمئنة وعملية حول كيفية التعايش مع العلاج الكيماوي بثقة كاملة وأمان تام.  \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eتيري بريستمان: يعمل مستشارًا إكلينيكيًا في علم الأورام في إحدى المستشفيات الشهيرة بإنجلترا. وإلى جانب ذلك، فقد عمل محللاً طبيًا بإحدى المؤسسات المتخصصة في علاج السرطان (والتي تقدم معلومات لمرضى السرطان وأقاربهم ومختلف العاملين في مجال الرعاية الصحية). وقد كتب ما يزيد عن مائة بحث في الصحف الطبية، كما كان العميد الأسبق لكلية علم الأورام الإكلينيكي بجامعة العلاج الإشعاعي الملكية.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965479120,"sku":"ELFAROUK-5150","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201192032_0001.jpg?v=1645647117"},{"product_id":"كيف-تعالج-التهاب-المفاصل-دون-استخدام-أدوية-bookbuzz-store","title":"كيف تعالج التهاب المفاصل دون استخدام أدوية؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تعالج التهاب المفاصل دون استخدام أدوية؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: مارجريت هيلز \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تعالج التهاب المفاصل دون استخدام أدوية؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: صحة وعافية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: مارجريت هيلز \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 192 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x19 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيتناول هذا الكتاب معاناة مرضى التهاب المفاصل - ولا سيما مؤلفة الكتاب التي عانت من المرض نفسه وهي في ريعان شبابها، ولكنها أصرت على ألا تستسلم للمرض وألا يعوقها ذلك عن المضي قدمًا في حياتها. فمنذ أن أدركت أن العلاج التقليدي لا طائل من ورائه، قررت أن تلجأ لاستخدام خبراتها التي تلقتها كمتدربة في مجال التمريض لتطوير طريقة علاجها البسيطة والطبيعية. وعلى عكس توقعات الأطباء كافة، تمكنت من النجاح في هذا الصدد. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e فقد استطاعت المؤلفة عن طريق اتباع نظام غذائي \"يخلو من أي أحماض\" أن تسهم في شفاء الآلاف من مرضى التهاب المفاصل. وقد كانت تتلقى يوميًا الكثير من الخطابات من مرضى التهاب المفاصل الذين استطاعوا أن يعيشوا الآن حياةً طبيعية مرة أخرى. وفي هذا الكتاب، تقدم المؤلفة معلومات جديدة عن النظام الغذائي الذي يسهم في علاج مرض التهاب المفاصل كما تُلقي الضوء على الأدوية الجديدة الخاصة بمرضى التهاب المفاصل. إنها بحق تتبع أسلوبًا جديدًا بوسائل طبيعية، كما أنها تعمل على بث الأمل وروح العزيمة في نفوس المرضى أملاً في تحقيق الشفاء. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف :  \n\u003cbr\u003eمارجريت هيلز: حصلت على تدريب في مجال التمريض. وعلى الرغم من إصابتها مبكرًا بالتهاب المفاصل الرثياني، فقد واصلت تدريبها كممرضة واكتسبت مهارة كبيرة في مجال تخصصها. استطاعت \"مارجريت\" أن تطور من طريقتها الخاصة في العلاج باستخدام وسائل طبيعية. وقد نجحت في ذلك نجاحًا كبيرًا وساعدت الكثير من المرضى في مختلف بقاع العالم.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965511888,"sku":"ELFAROUK-5172","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/239379295_3226467510811500_9099052551359172514_n_e08596fb-9ebd-4d13-9ae5-b491eeb00616.jpg?v=1645647162"},{"product_id":"كيف-تتعايش-مع-مشاكل-الغدة-الدرقية-bookbuzz-store","title":"كيف تتعايش مع مشاكل الغدة الدرقية؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتعايش مع مشاكل الغدة الدرقية؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: جوان جوميز \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e في الوقت الحالي، يتم تشخيص الكثير من الحالات المرضية على أنهم مصابون باضطرابات في الغدة الدرقية. ومما لا شك فيه أن هذا الأمر يمثل خطرًا كبيرًا على الصحة العامة والانفعالات. ويؤدي ذلك - بكل تأكيد - إلى انتياب المريض بسلسلة من الأعراض المؤلمة. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ففي حالة زيادة نشاط الغدة الدرقية، قد تشعر أنك عصبي ودائم الشعور بالإرهاق وارتفاع درجة الحرارة. وتختلف هذه الأعراض بالطبع عن الأعراض المصاحبة لقصور الغدة الدرقية، حيث تجدها متمثلةً في البدانة والشعور بالارتجاف. سواء أكان الأمر هذا أو ذاك، فلا بد من حصولك على معلومات وافية ومن مصادر موثوق فيها لمساعدتك في فهم كل ما يتعلق بهذا المرض. وستستفيد أيضًا من مناقشة الطبيب كثيرًا عن أنواع العلاج المتاحة والمناسبة لحالتك المرضية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ولأن الطبيبة \"جوان جوميز\" تعرف تمام المعرفة ما يصيب مرضى الغدة الدرقية من أعراض، فهي – في فصول هذا الكتاب - تقدم النصائح والدعم الكافي لهم للتعايش مع المرض . \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلفة:  \n\u003cbr\u003eتُعد \"جوان جوميز\" من أفضل مستشاري العلاج النفسي، حيث تم تدريبها على أعلى مستوى في جامعة \"كينج كولدج\" بلندن. فضلاً عن ذلك، كانت المؤلفة عضوًا فعّالاً في مجمع الأبحاث النفسية العضوية وفي نقابة الصيادلة. ومن أجل إيجاد صلة قوية بين الطب النفسي والطب الفيزيائي، امتهنت \"جوميز\" المجال التحليلي البحثي. وخلال تاريخها الطبي الطويل، عملت على نشر حوالي ستة من الكتب الطبية المهمة التي نقدم لك بين يديك الآن واحدًا منها. ومن الكتب المهمة الأخرى التي أصدرتها الطبيبة \"جوميز\": \"كيفية التعايش مع هشاشة العظام\" و \"كيفية التغلب على الأنيميا\" و \"كيفية التعايش مع مرض السكر\".\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965544656,"sku":"ELFAROUK-5173","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/72xaztj0i1vhdhdzg_758678ad-55b9-4cc9-9350-39e0d29a2719.jpg?v=1645647163"},{"product_id":"كيف-تتغلب-على-الالتهاب-الشعبي-والانتفاخ-الرئوي-bookbuzz-store","title":"كيف تتغلب على الالتهاب الشعبي والانتفاخ الرئوي؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتغلب على الالتهاب الشعبي والانتفاخ الرئوي؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: توم سميث \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يعاني آلاف الأشخاص من الالتهاب الشعبي والانتفاخ الرئوي. فأمراض الرئة تعد من أكثر الأسباب شيوعًا لاستشارة الطبيب. فإذا كنت تعاني ممن يعانون من أحد أمراض الرئة، فأنت إذاً بحاجة لمعلومات جيدة وواضحة لشرح الأعراض المرضية وتفسيرها. كما أنك ستكون بحاجة لمثل هذه المعلومات لكي تساعدك على التأقلم مع المشاكل العضوية و المشاكل الاجتماعية التي تنجم عن التعايش مع مثل هذا المرض. \n\u003cbr\u003eيعد هذا الكتاب مرجعاً متميزاً ليس فقط لكل من يعاني من الالتهاب الشعبي والانتفاخ الرئوي بل وأيضًا للقائمين على علاج رعاية المصابين بهذا المرض. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ومن القدير بالذكر أن هذا المصدر المتكامل يقدم معلومات عملية وهادفة. فيعرض لكيفية تعاون المريض مع الطبيب لوضع الحالة المرضية تحت السيطرة أملاً في تحقيق الشفاء. كما ينصح بقراءة هذا الكتاب لكل من يعاني من صعوبة في التنفس أو يعاني من أحد أمراض الرئة. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eلقد تفرغ د\/ \"توم سميث\" للكتابة منذ عام 1977 بعد أن قضى 6 سنوات في الممارسة العامة و7 سنوات في البحث الطبي. و د\/ \"سميث\" يكتب بانتظام للدوريات والمجلات الطبية وله عمود أسبوعي ينشر في إحدى المجلات الطبية ذائعة الصيت. إضافةً إلى ذلك, فإن له أيضاً برامج إذاعية في إذاعات مشهورة. وللكاتب مؤلفات أخرى منها \"الأزمات القلبية: كيفية منعها والتعايش معها\" و\"كيفية التعايش مع ضغط الدم المرتفع\" هذا علاوة على مؤلفات أخرى فى موضوعات مختلفة.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965577424,"sku":"ELFAROUK-5170","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201192008_0023.jpg?v=1645647158"},{"product_id":"كيف-تتغلب-على-الصرع-bookbuzz-store","title":"كيف تتغلب على الصرع؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتغلب على الصرع؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: فيونا مارشال - باميلا كروفورد \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تتغلب على الصرع؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: صحة وعافية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: فيونا مارشال \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 296 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x19 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيُعد مرض الصرع من الأمراض الشائعة؛ إذ أنه يصيب قرابة شخص واحد بين كل مائتين من الأفراد. وهو يؤثر على صحة المريض وعلاقته بالآخرين والتعليم والمستقبل المهني والهوايات التي يمارسها. لكن، كثيرًا ما يسيء المريض فهم حالة الصرع التي يعاني منها؛ حيث قد يتوفر لدى المصاب الزهيد من المعلومات حول حالته الخاصة. \n\u003cbr\u003eقد تمثل طريقة تعامل الأشخاص المصابين بالصرع مع هذا المرض العامل الأساسي في فهم والتعامل مع الحالة المرضية. وهذا الكتاب يزود بالأدوات التي تمكن مثل هؤلاء الأشخاص من القيام بهذا الدور بشكل إيجابي وفعال. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يغطي هذا الدليل العملي الموضوعات الآتية: \n\u003cbr\u003eالتعريف بالصرع \n\u003cbr\u003eالأسباب المرتبطة به \n\u003cbr\u003eالأفراد المعرضين للإصابة \n\u003cbr\u003eالأنواع المختلفة لمرض الصرع \n\u003cbr\u003eتقنيات التشخيص \n\u003cbr\u003eأنواع العلاج المتاح \n\u003cbr\u003eكيفية التعايش مع مرض الصرع \n\u003cbr\u003eبعض القضايا الخاصة المتعلقة بالمرأة\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965610192,"sku":"ELFAROUK-5171","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/240056045_245108150949164_5060500437607346707_n-e1641998168415.jpg?v=1645647160"},{"product_id":"كيف-تتغلب-على-آلام-الظهر-bookbuzz-store","title":"كيف تتغلب على آلام الظهر؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتغلب على آلام الظهر؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: توم سميث \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تتغلب على آلام الظهر؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: صحة وعافية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: د. توم سميث \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 200 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x19 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eتعتبر آلام الظهر من أكثر المشكلات شيوعًا بين الناس. ففي بريطانيا – على سبيل المثال- يعاني حوالي 80 بالمائة من الأشخاص من آلام الظهر. وينتج عن المشكلات التي تصيب الظهر التغيب المستمر للأفراد عن العمل. ومن أسباب الإصابة بآلام الظهر: إجهاد العضلات أو حدوث اضطرابات في الأعصاب أو الانزلاقات الغضروفية. فربما يكون للعديد من هذه الأسباب أثر غاية في الخطورة على حياة الإنسان المصاب. \n\u003cbr\u003eوفي هذا الكتاب، يقوم الدكتور \"توم سميث\" بمناقشة كل ما يتعلق بالظهر وكل ما قد يؤدي إلى إصابته بأضرار. ويعمل الكاتب على شرح الخدمات التي يستطيع الطبيب أن يقدمها للمصاب. بالإضافة إلى ذلك، يقدم الكاتب النصائح العملية التي تساعدك على التقليل من حدة الألم إذا كنت من المصابين بآلام الظهر. هذا، علاوةً على توفير المعلومات المفيدة حول طرق العلاج البديل. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يهدف هذا المرجع المتكامل إلى مساعدتك في فهم وإدراك حالتك الصحية واستعادة قدرتك على الحركة ومواصلة حياتك بشكل طبيعي.  \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف :  \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eلقد تفرغ د\/ \"توم سميث\" للكتابة منذ عام 1977 بعد أن قضى 6 سنوات في الممارسة العامة و7 سنوات في البحث الطبي. و د\/ \"سميث\" يكتب بانتظام للدوريات والمجلات الطبية وله عمود أسبوعي ينشر في إحدى المجلات الطبية ذائعة الصيت. إضافةً إلى ذلك, فإن له أيضاً برامج إذاعية في إذاعات مشهورة. وللكاتب مؤلفات أخرى منها \"الأزمات القلبية: كيفية منعها والتعايش معها\" و\"كيفية التعايش مع ضغط الدم المرتفع\" هذا علاوة على مؤلفات أخرى فى موضوعات مختلفة.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965642960,"sku":"ELFAROUK-5151","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/2nz257c40adn53rzg_30ae2a1d-9d83-4824-9430-c1fad53fdeb4.jpg?v=1645647119"},{"product_id":"كيف-تتغلب-على-الصداع-bookbuzz-store","title":"كيف تتغلب على الصداع ؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتغلب على الصداع ؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: شيرلي تريكت \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تتغلب على الصداع؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: صحة وعافية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: شيرلي تريكت \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 240 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x19 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eإن الآلام التي تصيبنا تُعد إنذارًا لحدوث شيء غير طبيعي في الجسم والذي لا بد وأن نتخلص منه سريعًا ليزول الألم. وتلك هي الطريقة التي يتبعها الجسم ليجبرنا على تغيير بعض العادات التي ننتهجها في معيشتك.  \n\u003cbr\u003eيعتبر الصداع من المصادر الشائعة للألم. وثمة العديد من الأفراد الذين يتعرضون لمشكلات واضطرابات حادة طويلة المدى مترتبة على إصابتهم بالصداع. وهذا هو الأمر الذي ربما يقلب حياتهم رأسًا على عقب. ومن الجدير بالذكر أنه هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالصداع، مثل: التعرض للضغوط والحساسية وانخفاض معدل السكر في الدم والتوتر وضغط العين والجيوب الأنفية. ومن ثم، فإن هذا الكتاب يتناول بالمناقشة العديد من أنواع الصداع التي يمكن أن يعاني منها الإنسان. كما يزودنا بالمعرفة التي تُمَكِنَّا من التعرف على نوع الصداع الذي نعاني منه. هذا بالطبع إلى جانب المعلومات الأساسية التي تؤكد على أهمية استشارة الطبيب في الوقت المناسب. فضلاً عن ذلك، فإن الكتاب يعمل على تقديم مجموعة متنوعة من المعلومات الخاصة بالأعراض المصاحبة للإصابة بالصداع النصفي. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e من خلال تصفحك لهذا الكتاب، ستكتشف أن الأنواع المعروفة من الصداع قد تستجيب جيدًا لطرق العلاج الذاتية. ويعرض الكتاب العديد من الاقتراحات التي تفسر للإنسان سبب إصابته بالصداع. ويعمل الكتاب كذلك على إلقاء الضوء على العديد من الحلول العملية وبعض الإجراءات الخاصة بكيفية تخفيف وتهدئة الأعراض المصاحبة للصداع. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e وفضلاً عما سبق، يساعدك هذا المرجع على التعرف على الأسباب الفورية للإصابة بالألم، وذلك بغية تحديد التغيرات طويلة المدى التي لا بد وأن تطرأ على حياتك لمساعدة كل من العقل والجسم على الاستمتاع بصحة جيدة. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eتدربت \"شيرلي تريكت\" على العمل كممرضة قبل عملها كاستشارية ومُدَرِسَة. وقد قامت بتأليف العديد من الكتب الطبية\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965675728,"sku":"ELFAROUK-5152","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/6034tbrrxn79t3zzg_31316375-f4b5-4320-9842-d8d2b32156e2.jpg?v=1645647121"},{"product_id":"كيف-تتعايش-مع-الروماتيزم-والتهاب-المفاصل-bookbuzz-store","title":"كيف تتعايش مع الروماتيزم والتهاب المفاصل؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتعايش مع الروماتيزم والتهاب المفاصل؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: روبرت يونجسن \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e هل تعاني من آلام في المفاصل وتيبس أو آلام في العظام؟ لقد شاعت في الفترة الأخيرة هذه الأعراض بصورة كبيرة. فيعاني حوالي شخص واحد من بين كل عشرة أشخاص من التهابات المفاصل والعظام. وتجد أن 2 أو 3 ? كحد أدنى مصابون بالتهاب المفاصل الرثياني. فمن الأهمية بمكان أن يتم التمييز بين الآلام العادية التي يمكن أن تُصيب أيًا منا والمضاعفات أو الأمراض الروماتيزمية. يكمن السبب وراء ذلك في ضرورة تقديم مساعدة خاصة للمصابين بالتهاب المفاصل؛ حيث إن تأخير التدخل العلاجي يمكن أن يضر بالمريض لا محالة. هذا، على عكس معالجتها التي يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e ومؤخرًا، حدثت طفرة طبية رائعة في مجال معالجة الأمراض الروماتيزمية. لذا، إذا كنت من المصابين بهذا النوع من الأمراض، فمما لا شك فيه أنه عند قراءتك لهذا الكتاب، ستجد كل ما تبحث عنه حتى تستطيع أن تحدد إن كنت بالفعل في حاجة إلى تلقي علاج أم لا. وإذا كنت لا بد خاضعًا للعلاج، فعليك أيضًا أن تلم بجميع الآثار المستقبلية المترتبة على هذا العلاج. وسوف يضع الكتاب بين يديك العديد من المعلومات المتعلقة بالأمراض الروماتيزمية، وكذلك أحدث ما تم التوصل إليه في هذا المجال، في أسلوب سهل وواضح. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eشغل \"د. روبرت يونجسن\" مهنة طبيب استشاري في وقت سابق، أما الآن، فإنه يعمل ككاتب. وقد ألف \"يونجسن\" العديد من الكتب والموسوعات الطبية التي حازت على شهرة واسعة. كما أجرى العديد من المقابلات التليفزيونية والإذاعية.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965708496,"sku":"ELFAROUK-5153","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/72xaztj0i1vhdhdzg_95b8551a-b706-4a72-bb6d-6c9f22f76ab7.jpg?v=1645647125"},{"product_id":"كيف-تتعايش-مع-التهاب-المفاصل-الرثياني-شرح-مبسط-لطريقة-العلاج-bookbuzz-store","title":"كيف تتعايش مع التهاب المفاصل الرثياني؟ شرح مبسط لطريقة العلاج","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتعايش مع التهاب المفاصل الرثياني؟ شرح مبسط لطريقة العلاج \n\u003cbr\u003eللكاتب: الين سميث - ماري كلير ميسون \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يصيب مرض التهاب المفاصل الرثياني العديد من الأشخاص. وهو من الأمراض التي تسبب آلامًا مبرحة وضعفًا شديدًا. ومن الملاحظ أن للأدوية المستخدمة في علاج هذا المرض دور كبير في مساعدة المريض على الشعور بالتحسن وعلى حماية مفاصله. ومن الجدير بالذكر أن العلاج المتاح لهذا المرض في تطور مستمر طوال الوقت. لكن نتيجة لكثرة العقاقير والوسائل العلاجية المستخدمة، فقد يصاب المريض بالحيرة بشأن الوسيلة العلاجية الواجب عليه اتباعها. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e لذلك، جاء هذا الكتاب مرشدًا واضحًا ومباشرًا لطرق العلاج المختلفة. يشتمل هذا الدليل العملي على: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e أنواع العقاقير المستخدمة في العلاج \n\u003cbr\u003eالتأثيرات المختلفة للعقاقير \n\u003cbr\u003eكيفية تناول العقاقير للحصول على أفضل نتيجة \n\u003cbr\u003eالآثار الجانبية الناتجة عن استخدام العقاقير وطرق الحد منها \n\u003cbr\u003eطرق العلاج البديلة ومدى تأثيرها \n\u003cbr\u003eنبذة عن المؤلفين: \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \"د\/ إلين سميث\": أخصائية في علاج التهاب المفاصل في أحد المستشفيات بلندن. أما الآن، فهي ممارس عام في أحد المستشفيات في أستراليا. وأنشأت د\/ إلين مركزًا صحيًا لعلاج التهاب المفاصل. فضلاً عن ذلك، فهي عضو في مجلس إدارة إحدى الصحف العلمية المشهورة هناك. \n\u003cbr\u003e\"ماري كلير ميسون\": تعمل صحفية حرة ولها اهتمامات خاصة بمجال الصحة. فلقد كتبت العديد من المقالات الطبية في الصحف القومية والمجلات العلمية المتخصصة. كذا، قامت بتأليف العديد من الكتب عن الأمراض المختلفة وكيفية التعايش معها وعلاجها.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965741264,"sku":"ELFAROUK-5154","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/tuv945y8uxuhptvzg_976c4eaf-1ef3-4428-bcd5-3c2dc8dc83d6.jpg?v=1645647126"},{"product_id":"الأزمات-القلبية-كيفية-منعها-والتعايش-معها-bookbuzz-store","title":"الأزمات القلبية – كيفية منعها والتعايش معها","description":"\u003cp\u003eكتاب: الأزمات القلبية – كيفية منعها والتعايش معها \n\u003cbr\u003eللكاتب: توم سميث \n\u003cbr\u003eهل تعرف إن كنت تواجه خطر الإصابة بالأزمة القلبية أم لا؟، هل تقلق من احتمال مواجهة شخص آخر قريب لك لهذا الخطر؟، هل تعرف ما يجب أن تقوم به في حالة الطوارئ؟، إنك تسمع كل يوم معلومات مختلفة عن مرض القلب وأحيانًا يكون من الأسهل تجاهلها جميعًا! ولكن تعتبر الأزمات القلبية من أخطر الأمراض التي يمكن أن تؤثر على صحتنا. ومما لا شك فيه أننا جميعًا في حاجة إلى معرفة الطرق التي يمكن من خلالها حماية أنفسنا من هذا الخطر. يشرح د. توم سميث في هذا الكتاب بصدق ما يقوم به الأطباء وما لا يعرفونه عن أسباب ومخاطر الأزمات القلبية؟ كما يوضح ما يحدث لقلبك وكيف يمكن أن يُصاب بالمرض. فلقد شرح الاختبارات التي سيتم القيام بها وأنواع العلاج التي ستتلقاها إذا كنت مصابًا بأزمة قلبية وكيف يمكنك الحصول على أفضل أنواع التأهيل الممكنة. فضلاً عن أنه يقدم في هذه النسخة المعدلة نصائح جديدة عن مخاطر الإصابة بالمرض بالنسبة للنساء وكيفية مقاومتها. علاوة على ذلك، فإن النصائح المقدمة واقعية أيضًا؛ فكل شخص يعرف أنه من الصعب تغيير العادات التي استمر لسنوات. وبالتالي، كانت هذه النسخة معدلة وحديثة بحيث تشمل أحدث الأبحاث. فيوضح لك هذا الكتاب كيف يمكنك تغيير أسلوب الحياة الذي تعيش به بحيث يمكنك اتباع أسلوب صحي جديد يناسب حالتك ويكون له أفضل تأثير.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965774032,"sku":"ELFAROUK-5156","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/2cvrf9q5yrggqm5zg_d3f434ba-ab0a-45cf-b1e9-198901304fba.jpg?v=1645647130"},{"product_id":"كيفية-التعايش-مع-هشاشة-العظام-bookbuzz-store","title":"كيفية التعايش مع هشاشة العظام","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيفية التعايش مع هشاشة العظام \n\u003cbr\u003eللكاتب: جوان جوميز \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيفية التعايش مع هشاشة العظام \n\u003cbr\u003eالسلسلة: صحة وعافية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: د. جوان جوميز \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 320 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x19 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eتعني الإصابة بهشاشة العظام المعاناة الشديدة من الآلام طويلة المدى. كذلك، قد تؤدي في أحيانٍ كثيرةٍ إلى الإصابة بالإعاقة أو تشوه العظام. والدليل على ذلك أن هناك نسبًا ليست بالقليلة في جميع أنحاء العالم توضح تفشي المرض وتمكنه من الكثير من الأفراد خلال فترةٍ زمنيةٍ محدودةٍ للغاية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e من ناحيةٍ أخرى، لا يمكن أن ننكر الحقيقة التي تقر بأن هناك احتماليةً كبيرةً لتجنب الإصابة بالمرض؛ حيث إن هشاشة العظام ليس مرضًا تتحتم الإصابة به. فعن طريق اتباع النصائح والتعليمات الوارد ذكرها في هذا الكتاب، يمكنك حماية نفسك وعائلتك من هذا المرض الخطير. إن هذا الكتاب يعرض الكثير من الاستراتيجيات والطرق الطبية التي ستقدم لك يد العون للتعرف على كيفية التعايش مع هشاشة العظام لأن الوقت لم يتأخر بعد للتغلب على المرض. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلفة:  \n\u003cbr\u003eتعد \"جوان جوميز\" من أفضل مستشاري العلاج النفسي، حيث تم تدريبها على أعلى مستوى في جامعة \"كينج كولدج\" بلندن. كذلك، ساعدها حصولها على بَكَالُوريُوس العلوم كثيرًا في شفاء الكثير من الحالات المستعصية عام 1973. وفي عام 1996، حصلت \"جوميز\" على دبلومةٍ في التاريخ الطبي ودبلومةٍ أخرى في مجال الفلسفة الطبية عام 1998. فضلاً عن ذلك، كانت عضوًا فعّالاً في نقابة الصيادلة وامتهنت المجال التحليل البحثي من أجل إيجاد صلةٍ قويةٍ بين الطب النفسي والطب الفيزيائي. وخلال تاريخها الطبي الطويل، عملت \"جوان جوميز\" على نشر حوالي ستةٍ من الكتب الطبية المهمة التي نقدم لك بين يديك الآن واحدًا منها. ومن الكتب المهمة الأخرى التي أصدرتها الطبيبة \"جوميز\": كيفية التعايش مع مرض السكر وكيفية التغلب على الأنيميا وكيفية التعايش مع مشكلات الغدة الدرقية. \n\u003cbr\u003eعودة\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031965806800,"sku":"ELFAROUK-5157","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/2zum4y33qrv2e2zzg_53c9a54e-ba8e-450c-a5e0-bc23c75cf6ca.jpg?v=1645647133"},{"product_id":"كيف-تتعايش-مع-الربو-bookbuzz-store","title":"كيف تتعايش مع الربو؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتعايش مع الربو؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: روبرت يونجسن \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيفية التعايش مع مرض الربو  \n\u003cbr\u003eكيفية التعايش مع مرض الربو \n\u003cbr\u003eالسلسلة: صحة وعافية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: د.روبرت يونجسن \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 304 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x19 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eيعد الربو بمثابة أحد الأمراض المزمنة الأكثر شيوعًا التي قد تصيب كلاً من الأطفال والكبار. وتواصل معدلات الإصابة بالربو ارتفاعها لتصبح أكثر انتشارًا عن ذي قبل. وفي دول العالم الغربي، أكد الأطباء إصابة نحو 7% من إجمالي عدد السكان بمرض الربو. ولا يعد الربو بمثابة إحدى الحالات البسيطة التي يمكن تجاهلها. ويجب ألا يستهان بالمخاطر التي قد تنجم عن هذا المرض. وفي بريطانيا فحسب، يعاني ما يزيد عن 5 ملايين شخص من الربو ويلقى 1.500 شخص حتفهم سنويًا من جراء الإصابة بهذا المرض. ويمكن الحول دون وقوع العديد من حالات الوفاة الناتجة عن هذا المرض. ويتملك الخبراء القلق بشأن افتقار مرضى الربو وأسرهم إلى بعض المعلومات الضرورية عن هذا المرض. وقد يؤدي الإخفاق في استيعاب المبادئ الأساسية للعلاج والتعرف على علامات الخطر إلى عدم اتباع الخطط العلاجية الصحيحة. وقد قد يترتب على ذلك تأخر المريض في طلب المساعدة الطبية حينما يكون في أمس حاجة إليها، مما قد يلحق به العديد من الأضرار. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e وإذا كنت تعاني أنت وطفلك من الربو، يمكنك الاستعانة بهذا الكتاب. ويعد هذا إصدارًا جديدًا ومفصلاً، تم مراجعته بدقة، لأحد الكتب التي حققت شهرة واسعة بالفعل. وقد كتب أحد الأطباء المتميزون ذو الباع الطويل في المجال الطبي هذا الكتاب بالاستناد إلى أحدث الأبحاث والمعلومات. ويستخدم هذا الكتاب لغة واضحة غير فنية. كما أنه يوضح جميع المعلومات التي قد تحتاج لمعرفتها لكي تساعدك على التعايش بنجاح مع هذا المرض وتجنب مخاطره. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eشغل د. روبرت يونجسن مهنة طبيب استشاري في وقت سابق، أما الآن، فإنه يعمل ككاتب. وقد ألف يونجسن العديد من الكتب والموسوعات الطبية التي حازت على شهرة واسعة. كما أجرى العديد من المقابلات التليفزيونية والإذاعية. \n\u003cbr\u003eعودة\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031967281360,"sku":"ELFAROUK-5158","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/h2fn7nrdyxvzd5qzg_f15d8d89-c529-4977-8fc3-2d47f67bf0b2.jpg?v=1645647135"},{"product_id":"كيفية-التعايش-مع-قرح-المعدة-bookbuzz-store","title":"كيفية التعايش مع قرح المعدة","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيفية التعايش مع قرح المعدة \n\u003cbr\u003eللكاتب: توم سميث \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e قد تجعل قرح المعدة من الحياة أمرًا لا يحتمل. فألم المعدة يمكن أن يكون شديدًا للغاية ومعجزًا، ويحتاج لأن يتم التعامل معه بجدية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e وفي هذا الكتاب سأتناول كيفية تحديد الفرق بين القرح وبين عسر الهضم، وتحديد السبب في الألم بالضبط. كما يقدم الكتاب نصائح مؤكدة حول الاختبارات التي سيجريها الأطباء، ومعلومات عن العقاقير التي أحدثت ثورة في مجال معالجة القرح. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e فالأبحاث الطبية الجديدة غيرت كليةً من الاعتقادات المختلفة حول دور النظام الغذائي في ظهور القرح- على سبيل المثال، النظام الغذائي غير الحريف، المكون من منتجات الألبان، يمكن أن يزيد من الأمور سوءًا. كذلك تغيرت تمامًا الأفكار التقليدية عن دور الضغط العصبي. كما أن هناك أيضًا أبحاث جديدة عن أسباب الإصابة بالقرح، وعن كيفية الحيلولة دون ظهورها مرة أخرى، الأمر الذي فتح المجال لإمكانيات جديدة في مجال العلاج. وأخيرًا يحتوي هذا الكتاب عن أحدث المعلومات عن القرح، فإذا كنت قد أصبت من قبل بالقرحة، أو إذا كنت تشعر بالقلق من احتمال إصابتك بالقرحة، فستجد في هذا الكتاب كل ما تحتاجه من نصائح ودعم ومساعدة.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031967871184,"sku":"ELFAROUK-5159","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/dqpyo6ombrkwqk7zg_953f86c8-9e89-49a9-b5dc-7ab75a3d61e6.jpg?v=1645647137"},{"product_id":"كيفية-التعايش-مع-ضغط-الدم-المرتفع-الطبعة-الثانية-bookbuzz-store","title":"كيفية التعايش مع ضغط الدم المرتفع","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيفية التعايش مع ضغط الدم المرتفع (الطبعة الثانية) \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e للكاتب: توم سميث \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيفية التعايش مع ضغط الدم المرتفع \n\u003cbr\u003eالسلسلة: صحة وعافية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: د. توم سميث \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 176 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x19 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eينتاب الواحد منا الكثير من المخاوف عندما يحيط علمًا بشأن ارتفاع ضغط الدم لديه. بل وتتفاقم هذه المشاعر إذا غابت عنه الأعراض الخاصة أو حالة الإعياء المصاحبة لأي مرض. ومن الأهمية بمكان ألا يغفل المريض هذه المشكلة؛ حيث إنها قد تُعرضه لمخاطر الأزمة أو السكتة القلبية. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e وسوف يجد القارئ في الكتاب الماثل أحدث حصاد المعلومات التي تم التوصل إليها فيما يتعلق بأسباب وآثار ارتفاع ضغط الدم، وذلك بطريقة عملية دافعةً نحو المزيد من الطمأنينة. وإنه ليشرح الدور الواجب على المريض الالتزام به كي يوفر الدعم الذاتي المطلوب من جانبه. بل وفيه من المعلومات الكثير حول أحدث سبل العلاج بالعقاقير - مما يجعله يمثل دليلاً مصغرًا حول العلاج المعين من قِبل الأطباء. كما يشير الكتاب إلى كيفية عمل هذه العقاقير والأعراض الجانبية التي قد تترتب على تناولها.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031967903952,"sku":"ELFAROUK-5160","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/vtle31wd63c5nupzg_8c6ed606-48a0-4feb-857c-8c3a95d6bf33.jpg?v=1645647139"},{"product_id":"الدليل-العملي-لقصور-الخصوبة-bookbuzz-store","title":"الدليل العملي لقصور الخصوبة","description":"\u003cp\u003eكتاب: الدليل العملي لقصور الخصوبة \n\u003cbr\u003eللكاتب: فيرجينيا ايرونسايد- سارة بيجيز \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e الدليل العملي لقصور الخصوبة \n\u003cbr\u003eالسلسلة: صحة وعافية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: فيرجينيا أيرونسايد , سارة بيجز \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 272 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x19 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e  \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eتقدر نسبة الأزواج والزوجات الذين يعانون من بعض مشاكل الإنجاب في بعض مراحل حياتهم بزوج من بين كل ستة أزواج. وسواء كنت تأمل في أن ترزق بالطفل الأول أو كنت تسعى لإنجاب طفل ثانٍ، فإن الإصابة بقصور الخصوبة تعتبر من الأمور التي تثقل كاهل الفرد إلى حد بعيد وتجعله يشعر بالعزلة والقلق والضغط النفسي.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031967936720,"sku":"ELFAROUK-5161","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/p0j72rbz1pd4cqxzg_66cc39dd-0012-457f-9498-f97f486ac29b.jpg?v=1645647141"},{"product_id":"كيف-تتغلب-على-سرطان-البروستاتة-bookbuzz-store","title":"كيف تتغلب على سرطان البروستاتة ؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتغلب على سرطان البروستاتة ؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: توم سميث \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يعد سرطان البروستاتة أكثر الأسباب شيوعًا للوفاة المبكرة الناتجة عن السرطان بعد سرطان الثدي لدى النساء وسرطان الرئة لدى الجنسين. في الوقت نفسه، فإن الكثيرين لا يعلمون عن هذا المرض إلا القليل، كما لا يدرك الكثيرون أيضًا أنه من السهل علاجه. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يتناول الجزء الأول من الكتاب مرحلة تشخيص سرطان البروستاتة. من ثَمَّ، فإن هذا الجزء سوف يكون ذا قيمة لكل الرجال - بداية من مرحلة منتصف العمر فصاعدًا – الذين يريدون التعرف على المزيد عن هذا المرض. سيساعد هذا الجزء أيضًا في إدراك كيفية اكتشاف وجود هذا المرض في وقت مبكر بما يكفي لأن يكون العلاج فعالاً. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e وبالنسبة للجزء الثاني من الكتاب، فيتم من خلاله شرح الكثير من طرق علاج السرطان التي تؤدي إلى حياة أطول وأعراض أخف. وفيما يتعلق بالرجال الذين أظهر التشخيص إصابتهم بهذا المرض وزوجاتهم وأسرهم وأصدقائهم، فسوف يرون جميعًا في هذا الجزء أن هناك ما يدعو إلى المزيد من التفاؤل في هذا الصدد. فمن الممكن أن يحيا الرجال المصابون بسرطان البروستاتة حياتهم بشكل ناجح وسعيد. سوف يساعد هذا الكتاب هؤلاء جميعًا في إدراك أن هناك أملاً حقيقيًا في المستقبل. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eلقد تفرغ دكتور \"توم سميث\" للكتابة منذ عام 1977 بعد أن قضى ست سنوات في الممارسة العامة وسبعة أعوام في البحث الطبي. ودكتور سميث يكتب بانتظام للدوريات والمجلات الطبية وله عمود أسبوعي ينشر في إحدى المجلات الطبية ذائعة الصيت. كما أن له أيضًا برامجَ إذاعيةً في إذاعات مشهورة. وللكاتب مؤلفات أخرى منها \"الأزمات القلبية: كيفية منعها والتعايش معها\" و\" كيفية التعايش مع ضغط الدم المرتفع\" علاوةً على مؤلفات أخرى في موضوعات مختلفة.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031967969488,"sku":"ELFAROUK-5162","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/50v2eax2gpafhj4zg_ef922c10-a316-4573-9746-9e884f0ed900.jpg?v=1645647142"},{"product_id":"كيف-تتغلب-على-الصداع-النصفي-bookbuzz-store","title":"كيف تتغلب على الصداع النصفي ؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتغلب على الصداع النصفي ؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: سو ديسون \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تتغلب تتغلب على الصداع النصفي؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: صحة وعافية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: سو ديسو \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 240 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x19 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eمشكلة الصداع النصفي من المشكلات التي يمكن أن تلقي بظلالها على حياة الشخص بأكملها. فالأمر لايتوقف عند الشعور بالصداع فحسب, بل من الممكن أن يمتد تأثيره ليصاب الشخص بالاكتئاب والعزلة والقلق بشان وضع أي خطط مستقبلية خشية الإصابة بإحدى نوبات الصداع فتحول دون تنفيذ هذه الخطط على الوجه الأكمل. هذا, بالإضافة إلى عدم شعور المصاب بالسعادة لأن أحداً لايدرك معاناته. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e على الرغم من أن مشكلة الصداع النصفي من المشاكل الشائعة للغاية, فإن الغالبية العظمي منا يفتقر للإدراك الكافي لها والوعي اللازم بها. ومما يزيد من التباس الأمور في ذهن عدد كبير منا اختلاف طرق العلاج المتبعة مع المصابين به. لذلك, فإننا نوصي الشخص المصاب بالصداع النصفي بضرورة امتشاف طريقة العلاج التي تؤتي بالنتائج المرجوة معه والبعد عن طرق العلاج الأخرى التي تثبت فشلها في التخلص من الآلام. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e تعمل مؤلفة الكتاب – وهي نفسها من المصابين بالصداع النصفي – على إلقاء الضوء على طبيعة الصداع النصفي وأشكاله المختلفة. بالإضافة إلى ذلك, فإنها تعرض لأنواع العلاج المختلفة, بما فى ذلك طرق العلاج البديلة – مثل العلاج بالوخز بالإبر والعلاج بالأعشاب. علاوة على ذلك, تعرض المؤلفة بعض الاستراتيجيات والطرق التي تساعد المصابين في التغلب على نوبات الصداع النصفي وجعلهم أكثر قدرة على التكيف مع هذا المرض هم والمحيطون بهم. وباتباع هذه الإرشادات, سيتمكن المصابون من استكمال حياتهم على نحو طبيعي بعد التخلص من مشاعر الخوف من الآثار السلبية التي يمكن أن يتركها الصداع النصفي على جميع جوانب حياتهم. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف :  \n\u003cbr\u003eسو ديسون: كانت مؤهلة للعمل بالترجمة قبل أن تعمل سكرتيرة. ولكونها ملمة باللغتين الإنجليزية والفرنسية, فقد اجتازات الاختبارات الخاصة بشهادة دبلومة السكرتارية التنفيذية. وتعمل \"سو ديسون\" الآن ككاتبة ومترجمة, وذلك على الرغم من اهتمامها بالتدريس. وقد اشتركت \"سو ديسون\" مع مؤلفين آخرين في تأليف العديد من الكتب في مجالات مختلفة.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031968002256,"sku":"ELFAROUK-5163","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/mukvg2f1ewxsr0tzg_effe6cfa-caf4-4f39-b1f0-e269fc7e66ff.jpg?v=1645647144"},{"product_id":"النظام-الغذائي-الأمثل-للتغلب-على-الإرهاق-المزمن-bookbuzz-store","title":"النظام الغذائي الأمثل للتغلب على الإرهاق المزمن","description":"\u003cp\u003eكتاب: النظام الغذائي الأمثل للتغلب على الإرهاق المزمن \n\u003cbr\u003eللكاتب: كريستين كراجز هينتون \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e إذا كنت تعاني من إرهاق مزمن، فربما تود العثور على دواء يساعدك على زيادة طاقتك وحيويتك. ومن المؤسف أنه على الرغم من قدرة الأطباء على علاج بعض أعراض هذه الحالات المؤلمة، فإنه غالبًا ما تظل الأسباب الرئيسية للحالة غامضة وغير معروفة. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e لذا، تقدم \"كريستين كراجز هينتون\" في هذا الكتاب نظامًا غذائيًا خاصًا يساعد على تقوية جهاز المناعة والغدد الصماء، بالإضافة إلى الجهاز العصبي المركزي. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كما تتحدث الكاتبة هنا أيضًا عن كيفية التغلب على الحساسية ضد بعض الأطعمة - كأحد الأعراض الشائعة التي يتعرض لها مرضى الإرهاق المزمن. بالإضافة إلى ذلك، تعرض المؤلفة بعض الأغذية التكميلية المهمة بالإضافة إلى البرنامج الغذائي المتبع للتخلص من السموم – والتي تصل مدته إلى 12 يومًا. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e بوجه عام، يساعد الاتباع الدقيق لهذا النظام الغذائي في الحفاظ على توازن الجسم، فضلاً عن قيامه بتنشيط الجهاز الهضمي مما يُمَكِن الجسم من استعادة حيويته ونشاطه. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eعملت \"كريستين كراجز هينتون\" لفترة في مجال الخدمات المدنية، ثم أصيبت بمرض مزمن. وكان مرضها وظروفها الصحية السبب الأساسي وراء مؤلفاتها الطبية؛ حيث أصدرت العديد من الكتب في هذا الصدد. كما شاركت بأعمالها في \"الجمعية البريطانية\" لعلاج الأمراض المزمنة وأيضًا في المجلة الملحقة بها. وفي السنوات الأخيرة، ظهر اهتمام \"كريستين\" بتأليف الروايات الأدبية.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031968067792,"sku":"ELFAROUK-5164","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201192008_0024.jpg?v=1645647147"},{"product_id":"الدليل-العملي-للسرطان-عند-الرجال-bookbuzz-store","title":"الدليل العملي للسرطان عند الرجال","description":"\u003cp\u003eكتاب: الدليل العملي للسرطان عند الرجال \n\u003cbr\u003eللكاتب: هيلين بير - نيل بريدي \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e من البديهي أن يكون أي شخص مصاب بالسرطان في حاجة إلى الحصول على القدر الكافي من المعلومات الموثقة في المجالات كافة المرتبطة بهذا المرض – سواء أكان ذلك على المستوى العملي أم الطبي أم النفسي. وتتضح أهمية هذه الحاجة في ضرورة إدراك سبل الدعم المقدم والاستفادة منها على نحو جيد، هذا بكل تأكيد إلى جانب التعرف على طرق العلاج الفعالة. أما بالنسبة للرجال، فقد يكون من الصعب عليهم إيجاد تلك المعلومات أو طلب المساعدة حين الاحتياج إليها. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e يدور هذا الكتاب بشكل جوهري حول كيفية التعايش مع مرض السرطان من نواحٍ عدة؛ كيف يمكن أن يؤثر المرض على الحياة اليومية للمصابين وعلى العلاقات بين الأفراد – وفي حقيقة الأمر، كيفية تأثيره على مظاهر الحياة كافة دون استثناء. والأهم من ذلك هو كيفية التعامل مع هذا الأمر على نحو جدي. من الأهمية بمكان أن يتم التنبيه على أنه لا توجد قواعد عامة يمكن اتخاذها والتسليم بها للتعايش مع مرض السرطان. ولكن من ناحية أخرى، هناك طرق يمكن أن تسهل القيام بهذا الأمر دون معاناة بالغة – عمليًا ونفسيًا. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلفين: \n\u003cbr\u003eهيلين بير: ولدت \"هيلين بير\" في بلمث عام 1963. وعقب تخرجها في جامعة كامبريدج وحصلوها على درجة علمية في اللغة الفرنسية والألمانية، تقلدت منصب محاسب قانوني في إحدى الشركات، ثم فتحت هي وشريكها \"نيل بريدي\" مكتبًا للمحاسبة القانونية وظلا يعملان معًا إلى أن اكتشف \"نيل\" إصابته بالسرطان في عام 1996. \n\u003cbr\u003eنيل بريدي: ولد \"نيل بريدي\" في إيسكس عام 1960. وعاش متنقلاً بين بريطانيا وبروكسل قبل حصوله على درجة علمية في مجال العلوم السياسية والفلسفة والاقتصاد من جامعة أوكسفورد. حقق \"نيل\" نجاحات عديدة في مجال عمله إلى أن توفي عام 1997 إثر إصابته بالسرطان قبل أن يكمل هذا الكتاب.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031968100560,"sku":"ELFAROUK-5165","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/jfjnq2x45d04o64zg_c812cfef-1b58-4426-81b5-7d82bbd07f88.jpg?v=1645647148"},{"product_id":"كيف-تتغلب-على-الأنيميا-bookbuzz-store","title":"كيف تتغلب على الأنيميا؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تتغلب على الأنيميا؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: جوان جوميز \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e قد يتسبب مرض الأنيميا في وفاة الإنسان دون معرفة أنه السبب في ذلك. فهذا المرض يُضعِف من مقاومة الجسم للأمراض. وبالتالي، يُعتَقَد أن مرضًا آخر هو الذي تسبب في وفاة المريض. إلى جانب ذلك، تزداد خطورة بعض الأمراض المسببة للوفاة - كقصور القلب والانتفاخ الرئوي - إذا كان المريض مصابًا أصلاً بالأنيميا. كما أنه يساعد كذلك على تطور مرض الزهايمر بصورة خطيرة. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e هناك عدد كبير من الناس لا يستطيعون القيام بالوظائف العقلية أو الجسدية بسبب معاناتهم من الأنيميا، وبالتالي يعانون لسنوات من اضرابات في الحالة المزاجية والصحية أيضًا. ومن المؤسف أنهم لا يدركون أنهم يعانون من مرض ما – مرض يؤثر على كل عضو من أعضاء الجسم، والذي غالبًا ما يكون له علاج بسيط نسبيًا. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e إذا كنت مصابًا بالأنيميا، فإن الحصول على المعلومات وتلقي العلاج يمكن أن يغير تمامًا مما تشعر به ويزيد من تفاؤلك وحماسك. ففي هذا الكتاب، تساعدك د\/ جوميز على فهم أعراض المرض وكذلك التعرف على العلاج المناسب له – الأمر الذي سيساعدك على التغلب على هذا المرض. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف: تُعد \"جوان جوميز\" من أفضل مستشاري العلاج النفسي، حيث تم تدريبها على أعلى مستوى في جامعة \"كينج كولدج\" بلندن. كذلك، ساعدها كثيرًا حصولها على بكالوريوس العلوم في علاج الكثير من الحالات المستعصية عام 1973 بنجاح. وفي عام 1996، حصلت \"جوميز\" على دبلومة في التاريخ الطبي. كما حصلت على دبلومة أخرى في مجال الفلسفة الطبية عام 1998. فضلاً عن ذلك، كانت المؤلفة عضوًا فعّالاً في نقابة الصيادلة وامتهنت مجال التحليل البحثي من أجل إيجاد صلة قوية بين الطب النفسي والطب الفيزيائي. وخلال تاريخها الطبي الطويل، عملت \"جوان جوميز\" على نشر حوالي ستة من الكتب الطبية المهمة التي نقدم لك بين يديك الآن واحدًا منها. ومن الكتب المهمة الأخرى التي أصدرتها الطبيبة \"جوميز\": \"كيفية التعايش مع هشاشة العظام\" و\"كيف تتعايش مع مشاكل الغدة الدرقية؟\".\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031968133328,"sku":"ELFAROUK-5166","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181255_0020.jpg?v=1645647150"},{"product_id":"الدليل-العملي-لصحة-الرجال-bookbuzz-store","title":"الدليل العملي لصحة الرجال","description":"\u003cp\u003eكتاب: الدليل العملي لصحة الرجال \n\u003cbr\u003eللكاتب: فيونا مارشال \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e هل تعتني جيدًا بصحتك؟ هل تحافظ على صحة جسمك وتستمع بحياتك على الوجه الأكمل؟ يمكن القول أن المحافظة على صحة الرجال - إلى حد كبير - في متناول أيديهم، ولكن ذلك عادةً ما يكون بالنسبة لأغلبهم آخر شيء يفكرون فيه. فهم يأكلون ويشربون ما يريدون دون أية رقابة ويتجاهلون علامات الخطر ويتجنبون زيارة الطبيب؛ فهم بشكل عام لا يأخذون أمر صحتهم بالجدية اللازمة، ولا يدركون أن الاعتناء بالجسم وصفاء الذهن يجب أن يكونا على قائمة الأولويات. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e إذا كنت من هؤلاء، فعليك قراءة هذا الكتاب المبسط والمرجع الشامل الذي يعرفك بكل ما تحتاج لمعرفته عن صحتك ويوضح لك كيف تتعامل مع المشكلات التي يمكن أن تصيبك ويساعدك أيضًا على محاولة تجنبها. وهو يقدم لك أيضًا بعض الاقتراحات والإرشادات المفيدة التي يمكنك الاستعانة بها للحفاظ على صحتك والاعتناء بها وتشجيعك على الاستمرار على هذا النحو لكي تحيى حياة سعيدة خالية من المشكلات. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e نبذة عن المؤلف:  \n\u003cbr\u003eفيونا مارشال: قامت فيونا مارشال بالكتابة في عدد كبير من الموضوعات المتنوعة، وبخاصة في مجالات الصحة العامة وعلم النفس ورعاية الأطفال. وقد قامت بتأليف ثمانية كتب ورواية واحدة.\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031968264400,"sku":"ELFAROUK-5169","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/202201181255_0019.jpg?v=1645647156"},{"product_id":"كيف-تحتفظ-بوزن-مثالي-الطبعة-الثانية-bookbuzz-store","title":"كيف تحتفظ بوزن مثالي؟ (الطبعة الثانية)","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تحتفظ بوزن مثالي؟ (الطبعة الثانية) \n\u003cbr\u003eللكاتب: ديبورا شتاينبرج - ويندي درايدن \n\u003cbr\u003eيلتزم الكثيرون بنظم غذائية لإنقاص وزنهم أو للتغيير من عاداتهم الغذائية أو لأغراض تتعلق بالصحة ، و لكن الغالبية الغظمي يستسلمون دون أن يحققوا أهدافهم طويلة الأجل . فالالتزام بالنظام الغذائي يتطلب مقومات أخري غير النظام الغذائي نفسه . و هذا الكتاب ، الذي بين أيدينا ، يستخدم أساليب سيكولوجية لمسعادتك في تحقيق أهدافك . \n\u003cbr\u003eيرجع السبب في فشل غالبية النظم الغذائية إلى أنك تغفل الأهداف طويلة الأجل . و تجعل التفكير السلبي يطيح بأهدافك . لذا ، فإن هذا الكتاب سيساعدك في تحقيق ما تصبو إليه من أي نظام غذائي تلتزم به . و سيمنحك الشعور بالنجاح من خلال التصورات العقلية و ممارسة التمارين الرياضية و طلب المساعدة من الأخرين لتغيير عاداتك الغذائية و ضبط شهيتك للأكل . كما يلقي هذا الكتاب الضوء على مواطن الخطر ، التي قد تضعف من عزيمتك مثل الحفلات أو الاكل أمام التلفاز هذا فضلا عن أنه يقوي من خطوط الدفاع عنك .\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031968428240,"sku":"ELFAROUK-5147","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/7bxnn8z3aoj52qdzg_dab33e71-8b33-40b6-98e8-90fcc96a7b5e.jpg?v=1645647112"},{"product_id":"كيف-تنقص-وزنك-دون-اتباع-نظام-غذائي-bookbuzz-store","title":"كيف تنقص وزنك دون اتباع نظام غذائي؟","description":"\u003cp\u003eكتاب: كيف تنقص وزنك دون اتباع نظام غذائي؟ \n\u003cbr\u003eللكاتب: مارك باركر \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e كيف تنقص وزنك دون اتباع نظام غذائي؟ \n\u003cbr\u003eالسلسلة: صحة وعافية \n\u003cbr\u003eالمؤلف: مارك باركر \n\u003cbr\u003eالغلاف: ورقى \n\u003cbr\u003eعدد الصفحات: 136 \n\u003cbr\u003eالمقاس: 14x19 \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eكن رشيقًا واستعد ثقتك بذاتك \n\u003cbr\u003eستجد في هذا الكتاب برنامجًا خاصًا لإنقاص الوزن ستتعرف من خلاله كيف يمكنك القيام بذلك دون اتباع أي ريجيم أو القيام بتمارين رياضية معينة أو تناول بعض العقاقير التي تؤدي إلى قلة الشهوة للطعام. ولكن، إذا اتبعت الإرشادات الخاصة بهذا البرنامج الذي يستغرق عشرة أسابيع، ستتعرف على الأسباب الأساسية التي أدت إلى زيادة وزنك في المقام الأول. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e وسيساعدك هذا الكتاب على:إنقاص الوزن بثبات والاستقرار على وزن معين. \n\u003cbr\u003eاستمتع بجميع أنواع الأطعمة \n\u003cbr\u003eلا تأكل إلا عندما تشعر بالجوع \n\u003cbr\u003eاعرف كيف تتكيف مع الحالات الانفعالية المختلفة \n\u003cbr\u003eكن واثقًا من نفسك\u003c\/p\u003e","brand":"دار الفاروق للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40031968657616,"sku":"ELFAROUK-5174","price":126.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/products\/223tmeghpg1x8bzzg_0da9d7bf-9dbf-42ad-af9f-2bd62419ddd6.jpg?v=1645647165"}],"url":"https:\/\/bookbuzz.store\/collections\/%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%b9%d8%a7%d9%85%d8%a9-%d9%88%d8%aa%d8%ba%d8%b0%d9%8a%d8%a9.oembed?page=4","provider":"BookBuzz.store","version":"1.0","type":"link"}