International shipping to all parts of the world ✈️

اليقظة الذهنية

LE 161.00 LE 230.00
وصلت الكمية القصوى المتاحة.

سيتم توفيره قريباً.. احجز نسختك الآن

احجز نسختك عبر واتساب   


كتاب: اليقظة الذهنية ( ترجمة الطبعة الثانية)
للكاتب: شمش اليدينا

ليقظة الذهنية
في الكتاب يلقي الكاتب الضوء علي اليقظة الذهنية كتجربة لحظية يتم فيها توجيه الانتباه "عنصر الانتباه" بشكل متعمد "عنصر المقصد" بطريقة معينة "عنصر التوجه".
كما يعرض الكتاب بالتفصيل بعضًا من التوجهات المفيدة التي تساعد في ممارسة اليقظة الذهنية، وهي: قبول القيام بهذه التجربة، واكتشاف معنى الصبر، ورؤية الأمور بنظرة جديدة، والثقة بالنفس، وتعزيز الفضول الإنساني باعتباره أساسًا لأي تعلم حقيقي، والتحرر الذي يمثل الجوهر الحقيقي لهذه الممارسة، وتقدير الممارسات الروحانية.
و يوضح الكتاب بعضًا من التوجهات غير المفيدة التي يجب التخلص منها عند ممارسة اليقظة الذهنية، وهي: التوصل لحلول سريعة غير مدروسة، السعي الدؤوب للوصول للكمال والمثالية، والاستسلام للفشل.
كما يوفر الكتاب الأدوات التي تتيح لقارئه ممارسة اليقظة الذهنية بنفسه. ويزخر كل فصل بما يساعد القارئ على فهم ماهية اليقظة الذهنية وكيفية ممارستها بسرعة وسهولة وكيفية تعميق خبرات تدريباتها التأملية.

لماذا نفكر بالطريقة التي نفكر بها؟ كيف يمكننا تغيير عادات التفكير الخاصة بنا من أجل دراسة القضايا العالمية بشكل مثمر وفعال؟ ماذا سيحدث إن كنا لا نرغب في تغيير طريقة تفكيرنا؟
في هذا الكتاب، يقوم "إدوارد دي بونو" بدراسة السبب وراء أن طريقة تفكيرنا الحالية ليست جيدة بما يكفي، وما الذي يمكننا فعله حيال ذلك.
يقول "دي بونو" في هذا الكتاب إنه على الرغم من أن طرق التفكير الحالية الخاصة بنا تكون جيدة عند تطبيقها في مجالات معينة مثل العلوم والتكنولوجيا، فإنها لا تجدي نفعًا عندما نستخدمها في التعامل مع الأمور الأخرى - البشرية بشكل أكبر - مثل تغير المناخ والحروب. ومن خلال فحص الطريقة التي نفكر بها من منظور تاريخي، سنقوم بحل المشكلات بطريقة أكثر سهولة.
يعرض هذا الكتاب الطرق التي من شأنها أن تدعم قدرتنا على التفكير بشكل مختلف. فسيثير "إدوارد دي بونو" لديك الرغبة في تغيير طريقة تفكيرك... قبل فوات الأوان.

سياسة المرتجعات

 

تم التحديث الأخير في 01 يناير 2022

 

شكرا لك على الشراء. نأمل أن تكون سعيدًا بعملية الشراء. ومع ذلك، إذا لم تكن راضيًا تمامًا عن مشترياتك لأي سبب من الأسباب، فيمكنك إعادتها إلينا لاسترداد الأموال بالكامل أو رصيد المتجر أو الاستبدال. يرجى الاطلاع أدناه للحصول على مزيد من المعلومات حول سياسة الإرجاع الخاصة بنا.

 

المرتجعات

  • سيتم قبول المرتجع في غضون أربعة عشر (14) يومًا من تاريخ الشراء. يجب أن تكون جميع العناصر التي تم إرجاعها في حالة جديدة وغير مستخدمة، التأكد من وجود جميع العلامات والملصقات الأصلية.
  • ستكون مسؤولاً عن دفع تكاليف الشحن الخاصة بك لإعادة العنصر الخاص بك. تكاليف الشحن غير قابلة للاسترداد. إذا استردت أموالك، فسيتم خصم تكلفة إعادة الشحن من المبلغ المسترد.

 

عملية الاسترجاع

لإرجاع عنصر، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلى خدمة العملاء على info@bookbuzz.store للحصول على رقم ترخيص إعادة البضائع (RMA). بعد استلام رقم RMA، ضع العنصر بأمان في عبوته الأصلية وقم بتضمين إثبات الشراء الخاص بك، وأرسل المرتجع عبر شركة الشحن إلى العنوان التالي:

 

BookBuzz Store

3 شارع أحمد عبد النبي،

النزهة الجديدة، القاهرة، مصر.

11341

201021231703+

 

المبالغ المستردة

بعد استلام المرتجعات وفحص حالة العنصر الخاص بك، سنقوم بمعالجة عملية الإرجاع أو الاستبدال. يُرجى الانتظار سبعة (7) أيام على الأقل من تاريخ استلام السلعة لمعالجة عملية الإرجاع أو الاستبدال. قد تستغرق عمليات رد الأموال من دورة فواتير إلى دورتين لتظهر في كشف حساب بطاقتك الائتمانية، اعتمادًا على شركة بطاقة الائتمان الخاصة بك. سنخطرك عبر البريد الإلكتروني عندما تتم معالجة عودتك.

 

استثناءات

لا يمكن إرجاع أو استبدال العناصر التالية:

 

جميع الطلبات مع وجود علامات التلف أو التآكل أو سوء الاستخدام من قبل العميل

 

بالنسبة للمنتجات المعيبة أو التالفة، يرجى الاتصال بنا على تفاصيل الاتصال أدناه لترتيب استرداد أو استبدال.

 

أسئلة واستفسارات

إذا كانت لديك أي أسئلة بخصوص سياسة الاسترجاع الخاصة بنا، فيرجى الاتصال بنا على:

 

You can contact customer service via email or chat
fast charging. We reach you wherever you are, to the door of your home or business
Pay safely through an encrypted gateway, or pay on delivery
advanced search. For easy finding of books