{"product_id":"تذاكر-السعادة-دليل-المقاومة-النفسية-في-عصر-الضجيج-الرقمي-حمدي-محمود-دار-طفرة-للنشر-والتوزيع","title":"تذاكر السعادة دليل المقاومة النفسية في عصر الضجيج الرقمي","description":"\u003cp\u003eكتاب تذاكر السعادة دليل المقاومة النفسية في عصر الضجيج الرقمي\u003cbr\u003e\nالمؤلف: حمدي محمود\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eفي عصر تلتهم فيه الشاشات الانتباه وتعيد الإشعارات تشكيل الوعي يأتي هذا الكتاب ليقدم رؤية عميقة لاستعادة الإنسان من ضجيج العالم الرقمي . فهو لا يطرح وصفات سريعة للسعادة ، بل يكشف كيف يُستنزف العقل والمشاعر ويقدم سبيلاً لبناء مناعة نفسية تحمي من التشتت والاحتراق وفقدان المعنى . يأخذ القارئ في رحلة تبدأ باستعادة الانتباه والتحرر من المقارنة والإنجاز المرهق ، مروراً بفهم تأثير الخوارزميات والتلوث الشعوري والخوف من ضياع الفرص ، وصولاً إلى إعادة اكتشاف قيمة الصمت والعلاقات الحقيقية والتوازن النفسي تذاكر السعادة ليس دعوة للهروب من العالم ، بل للعيش فيه بوعي يحفظ الروح ويحقق التوازن والسلام الداخلي ، لأن أخطر ما قد يفقده الإنسان في هذا العصر ليس نجاحه أو وقته ، بل ذاته .\u003c\/p\u003e","brand":"دار طفرة للنشر والتوزيع","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45195746050256,"sku":"TAFRA-0511","price":202.5,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0552\/1532\/5392\/files\/202610011046_0023.jpg?v=1790868179","url":"https:\/\/bookbuzz.store\/products\/%d8%aa%d8%b0%d8%a7%d9%83%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%af%d9%84%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%82%d8%a7%d9%88%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d8%b5%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%ac%d9%8a%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%82%d9%85%d9%8a-%d8%ad%d9%85%d8%af%d9%8a-%d9%85%d8%ad%d9%85%d9%88%d8%af-%d8%af%d8%a7%d8%b1-%d8%b7%d9%81%d8%b1%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%86%d8%b4%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%b2%d9%8a%d8%b9","provider":"BookBuzz.store","version":"1.0","type":"link"}